2024-08-24

2024.8.23

《提升覺知力》踐行作業(yè)打卡第191天

[拳頭]?[拳頭]誠于己努力做到[勝利][勝利][勝利]

?潤養(yǎng)床鋪??用心刷牙

? 早晨?

? 中午

? 晚上?

?止語吃飯

? ? ? ? 早餐

? ? ? ? 午餐 (無覺知)

? ? ? ? 晚餐

?用心傾聽

?安放小物

?穿鞋脫鞋

?檢視目標(種子功課婉刀、三件事)

?堅持抄經(jīng)、讀書

讀《心經(jīng)》?

《學小霸漫游語文世界》?

?反思感恩?

感恩天地潤養(yǎng)萬物


感恩媽媽主動打電話


感恩外甥開車送我們?nèi)?/p>

感恩大丫頭遵守約定哄啄,外出十點之前回來

感恩父母用愛滋養(yǎng)我心偿短,感恩父母用愛伴我前行

感恩沈老師智慧引領(lǐng)

感恩婆婆關(guān)心愛護家人

感恩大小朋友共讀《論語》

感恩愛人孩子下午出游

感恩夫君助我成長

感恩好心人幫忙拉出落水的愛人和電動車

感恩兩個孩子友好相處

感恩得遇善知識枢冤,滋養(yǎng)我心伙窃,增長智慧

感恩各個團隊互相砥礪前行

感恩小丫頭講衛(wèi)生

感恩第二書房群大家正能量分享澄耍,滋養(yǎng)人心

感恩共修群


感恩一切

?堅持早睡(10點00分)?(10:40)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末抛丽,一起剝皮案震驚了整個濱河市谤职,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌亿鲜,老刑警劉巖允蜈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異蒿柳,居然都是意外死亡饶套,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門垒探,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來妓蛮,“玉大人,你說我怎么就攤上這事圾叼「蚩耍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵夷蚊,是天一觀的道長构挤。 經(jīng)常有香客問我,道長惕鼓,這世上最難降的妖魔是什么筋现? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮呜笑,結(jié)果婚禮上夫否,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己叫胁,他們只是感情好凰慈,可當我...
    茶點故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著驼鹅,像睡著了一般微谓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上输钩,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天豺型,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼买乃。 笑死姻氨,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的剪验。 我是一名探鬼主播肴焊,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼前联,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了娶眷?” 一聲冷哼從身側(cè)響起似嗤,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎届宠,沒想到半個月后烁落,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡豌注,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年伤塌,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片幌羞。...
    茶點故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡寸谜,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出属桦,到底是詐尸還是另有隱情熊痴,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布聂宾,位于F島的核電站果善,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏系谐。R本人自食惡果不足惜巾陕,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望纪他。 院中可真熱鬧鄙煤,春花似錦、人聲如沸茶袒。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽薪寓。三九已至亡资,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間向叉,已是汗流浹背锥腻。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留母谎,地道東北人瘦黑。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親幸斥。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子存崖,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2024.8.22 《提升覺知力》踐行作業(yè)打卡第190天 [拳頭]?[拳頭]誠于己努力做到[勝利][勝利][勝利]...
    靜恒定閱讀 33評論 0 0
  • 總有一個長久的喜歡,成為你后來生命路上的幫助睡毒。竊喜你的喜歡和擁有,它是你生命中的燃料和能量冗栗,它是你的前行路上的幫助...
    春雪ChunXue閱讀 173評論 2 9
  • 持續(xù)分享第2034天 終于再次體會無病一身輕的感覺演顾,簡直像是重生一般,讀書會上因被小組成員各種看到隅居、抱持和共情钠至,內(nèi)...
    殊梵閱讀 36評論 0 0
  • 投射我兒讀書明理,修身做人胎源,每天情緒平和穩(wěn)定棉钧,陽光快樂,越來越會調(diào)節(jié)自己的情緒和壓力涕蚤。 投射我兒對家人宪卿、對他人、對...
    花開生兩面閱讀 34評論 0 0
  • 2024.8.23今日感悟:每個時間段都要努力做應(yīng)該做的事情万栅,這些事情可能是非常的簡單佑钾,但是每天都要重復(fù)。這個時候...
    我命由我不由天CYZ閱讀 37評論 0 0