這個冬天到目前為止，天氣還算暖和的布讹，早晚溫差雖然有那么一點大训堆，但總體還是客氣的啦，每天中午太陽還是會出來晃悠那么一會兒蔫慧。
對我來說，不好的就是姑躲，這個月的運動量明顯少了很多，前半個月腳受傷卖怜，腳好不容易好點阐枣，走路不那么疼马靠，就是腫還沒有消完，淤青還是一大塊逞度，這個淤青估計沒有個十天半月是消不了的妙啃。
等我正高興著可以接著跑步的時候，沒想到揖赴，晚上出去丟個垃圾，下樓梯的時候燥滑，不知怎么回事，居然把腰給閃了腔稀。
這次的腰部受傷羽历，感覺比腳傷更嚴重。也不知道什么時候能好完秕磷。
腰閃的那天晚上，到也沒有感覺有那里不對勁澎嚣，也沒有明顯的不適感。
疼痛難受是我第二天早上起來才感覺到的褥琐，當時也沒怎么當回事晤郑，也就沒有管，就想著能不吃藥就不吃藥造寝，因為藥難吃不說，主要是我嫌看病過程麻煩诫龙。
就這樣拖到了第三天上午，實在不行了谷异，因為這時候，我感覺彎腰撿東西的費勁歹嘹。
我才重視起來，后來去醫(yī)院拍片子荞下，又沒有問題史飞，偏偏我就是疼得要死。該做的檢查也做了抽诉，反正就是查不出問題來吐绵。
醫(yī)院里的醫(yī)生看我實在疼得厲害，但他們也查不清原因己单，也不好給我開藥。就叫我自己到外面的藥店買點止痛藥來吃纹笼。
我也是圖西藥方便，就聽那個年輕醫(yī)生的蔓涧，在外面藥店買了一盒止痛藥笋额，吃了兩天，一天兩次的吃兄猩。
早上吃了止痛藥到時好點，但到了晚上如果不吃枢冤，又一樣的特別疼。
沒辦法享怀，這次在不愿意吃中藥也要吃了趟咆。
我便把現(xiàn)在的情況給老醫(yī)生說了梅屉，老醫(yī)生說鳞贷，我這有可能是閃到坐骨神經(jīng)了坯汤，這個一般去拍片子做檢查是查不出來的搀愧。
這個情況在西醫(yī)面前，他們就只有叫你吃止痛藥搓幌，因為查不出問題來迅箩，而你又疼得厲害。除了吃點止痛藥饲趋，他們也沒有辦法。
吃了快十天的中藥了奕塑，腳傷到是好得差不多了，腫也差不多消完了盟猖，就是還有些淤青的痕跡寝贡。
腰部的疼痛也減輕了不少，至少我上下樓梯和彎腰拿東西不那么費勁圃泡，就是，只要我一跳繩或跑步颇蜡，就會特別疼。
總的來說鳖目，這個月除了運動量少一些缤弦，身上又多了點肉肉外，其他的還算可以。
但愿過不了多久衷蜓，我又能像之前一樣尘喝，想跑就跑，想跳就跳朽褪，想怎么運動就怎么來，不需要有那么多的顧慮缔赠。
起床吃藥，不管身體怎么不舒服构拳，只要沒有下不了床梁棠，上班絕對不能缺席斗埂。
特殊時期，最好別把工作給弄丟呛凶，不管怎么說，現(xiàn)在對普通百姓來說有個穩(wěn)定的工作不容易漾稀。
時間勿勿流去，我在這個幸運的季節(jié)里尸折，默默地許個愿殷蛇，望我盡快退出吃藥的隊伍，繼續(xù)自由地蹦蹦跳跳粒梦。
2022.11
坐標：昭通，白天小雨缴淋，夜間多云，氣溫9~21度重抖。
