和另一半處在了冷戰(zhàn)的狀態(tài)，上午好好的，下午就冷戰(zhàn)開始破停，我問他了幾個原因翅楼，他說都沒有，但是氛圍怎么樣真慢，狀態(tài)怎么樣人是能夠感覺到的毅臊。彼此在一個屋檐下不說話，這是他慣有的方式黑界，以前我難過管嬉，委屈，抓狂朗鸠，奔潰蚯撩，那種被當(dāng)空氣的感覺特別不舒服，覺得窒息烛占，不想回家胎挎，更會否定自己。他的這種行為我認為是一種冷暴力忆家，現(xiàn)在的我還是會有不舒服犹菇，煩躁，對抗的感覺芽卿。今天對自己在我還沒有能力離開這段關(guān)系期間揭芍，我能為自己做些什么？怎樣讓自己過得舒服些蹬竖？多去覺知自己沼沈！多去寫寫！多看書币厕！多向內(nèi)看看自己列另！可能這所有的經(jīng)歷都是成長。我還是會因為他的冷漠哭旦装，委屈页衙。但更多的我真的希望自己能為自己做些什么，而不是跟著他的情緒阴绢，步伐走著店乐，我希望我能夠安住自己的內(nèi)心，做好自己呻袭。
我想要什么眨八？我還不太清楚，但這樣的生活不是我想要的左电。我為什么不能離開這樣的生活廉侧，我只知道有恐懼页响，害怕，別的我不知道段誊，我不敢踏出舊有的模式闰蚕，我不只知道那一步是海闊天空，還是深淵…所以就先這樣吧连舍，先照顧好自己没陡，讓自己快樂。現(xiàn)在的我內(nèi)心比以前好多了索赏，答案也一點點的明朗盼玄，多寫，少說参滴！
