孤獨(dú)
心理學(xué)定義
人們在社會中生活坞嘀，具有各種各樣的社會需要径筏，形成了各種各樣的社會關(guān)系腻扇。當(dāng)某種社會需要得不到滿足,或者對社會關(guān)系的渴望與現(xiàn)實(shí)擁有的實(shí)際水平產(chǎn)生差距時(shí)睛廊，人們就會感到孤獨(dú)膜楷。孤獨(dú)是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠(yuǎn)的感覺和體驗(yàn),而非客觀狀態(tài)旭咽。一個(gè)人可在眾人參與的生活環(huán)境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨(dú)，也可在漫長的獨(dú)處中毫無孤獨(dú)感赌厅。孤獨(dú)是一種令人不愉快的負(fù)性情緒體驗(yàn)穷绵，在孤獨(dú)心態(tài)下人們往往會感到寂寞、郁悶特愿、焦慮仲墨、空虛、無助揍障、冷漠甚至絕望目养，常伴有銘心刻骨的精神空落感。心理學(xué)家弗洛姆認(rèn)為毒嫡，人也許能夠忍受諸如饑餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨(dú)癌蚁。雖然輕微的、短暫的孤獨(dú)不會導(dǎo)致心理與行為的紊亂,但長期的或嚴(yán)重的孤獨(dú)則可引發(fā)某些情緒障礙,降低人的心理健康水平。因之而出現(xiàn)的各種無聊發(fā)泄的攻擊行為或其他行為問題匈勋，以及各種心理疾病和思想問題理應(yīng)引起人們的關(guān)注礼旅。[1]
產(chǎn)生原因
孤獨(dú)產(chǎn)生的原因很復(fù)雜，它是一種綜合因素的產(chǎn)物洽洁，是每個(gè)人所遭遇的內(nèi)外環(huán)境中的種種不利因素雙重作用的結(jié)果痘系。比如外環(huán)境因素的不利影響[2]；有的環(huán)境很容易讓人感到孤獨(dú)饿自，在人煙稀少的環(huán)境中汰翠，或獨(dú)自一人處在某種環(huán)境中，即使有與人交往的愿望昭雌，但卻沒有交往的對象复唤，如長期在彤》工作、勘探的人烛卧，駐守邊防的軍人佛纫，單身獨(dú)居的人，都會經(jīng)常感到孤獨(dú)总放。在陌生的環(huán)境中也同樣如此呈宇，有些環(huán)境盡管熱鬧，但對某個(gè)人而言卻是陌生的局雄、不熟悉的甥啄，因?yàn)闆]有朋友、沒有熟人炬搭，卻要獨(dú)自面對許多問題蜈漓，承受許多壓力，無法從他人那里得到幫助宫盔，也無法同他人進(jìn)行必要的交流聯(lián)絡(luò)融虽，于是就會感到特別孤獨(dú)。
情感缺乏
在一切成熟的人際關(guān)系中灼芭，都免不了失望的成分衣形。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會面對失望。但為什么有人做不到呢姿鸿？心理治療師莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡館，她解釋說 ：“罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@句抱怨：‘沒人喜歡我’倒源】猎ぃ”在她看來，這樣的抱怨總是來自那些童年時(shí)期缺乏愛笋熬，或至少覺得沒有得到足夠愛的人热某。她認(rèn)為：“沒有哪家父母不愛自己的孩子，但可惜有很多父母并不懂得如何表達(dá)他們的愛∥舨觯”
溺愛
那么溺愛呢筹吐？“被溺愛的孩子也會造成同樣的后果：溺愛環(huán)境下長大的孩子習(xí)慣了有人寵護(hù)著。成年之后秘遏，他們會向別人成倍地索求丘薛，覺得人人都該對他好“钗＃”他們對愛的無度索求和永不滿足洋侨，往往嚇跑身邊的人。當(dāng)然倦蚪，毫不奇怪希坚，其他人的這種反應(yīng)更是讓他們確信：“沒人喜歡我！”
自戀
不習(xí)慣在自己身上找原因陵且，而總是歸罪于他人裁僧，怪別人沒有對自己付出更多，這就會形成惡性循環(huán)慕购。勒巴斯蒂認(rèn)為：“他們對一切的解釋都是從自己出發(fā)的聊疲。”在這種自我中心的背后脓钾，隱藏著深深的自我陶醉和過度敏感售睹。艾麗·昂貝則認(rèn)為，對他們來說可训，被人愛總意味著：“最受寵愛”昌妹。她說：“他們尋求的不是愛，而是最愛握截》裳拢”為了保護(hù)自己，這種人往往不自覺地將自己的遭遇歸咎于人谨胞，就像勒巴斯蒂所說：“跟自責(zé)相比固歪，責(zé)怪他人不愛自己當(dāng)然更為容易】枧”
缺乏自信
因?yàn)椴蛔孕哦械焦陋?dú)
與周圍保持不好合適的距離（“哲學(xué)因素”）
美學(xué)牢裳、社會學(xué)、生物學(xué)叶沛、心理學(xué)等各個(gè)學(xué)科著作中“可以”找到無數(shù)有關(guān)論述蒲讯。具體地說，也是一種見不得別人變好的心態(tài)灰署，原因在于：沒有跟身邊人建立起信賴關(guān)系(或說確立自己的交往信賴制度)判帮。
