暮光之城曾說膏执，浮世三千驻售，吾愛有三：日，月與卿更米。日為朝欺栗，月為暮，卿為朝朝暮暮。愛的方式千百種迟几，不變的是那份踏實的安全感消请！人生是不斷遇見與告別的過程，安頓好自己向陽生長类腮。
我們的強大與堅韌臊泰，在找到托付的另一半后開始溫柔。女人在變成母親后更加柔軟蚜枢，展現(xiàn)出女性獨特的柔美與成熟缸逃。然而，愛自己是女人終身浪漫的開始厂抽！
親愛的朋友們需频，春暖花開時節(jié)你們有沒有想過想晨跑煅煉，有沒有找到一種方式去找到更美好的生活修肠？贺辰！
都說身體與心靈必須有一個在路上户盯！在今天堅持第十一天晨跑的我嵌施，會有哪些體會感受呢？
堅持跑10圈20分鐘莽鸭，每一天衣服都跑濕了吗伤。都換了。改變的是硫眨！每一天更精神足淆，爬樓不那么軟腳。這幾天腰不痛了礁阁，氣色好些巧号。雖然每一天時間會很緊張，人會很累姥闭。但我越來越喜歡上運動丹鸿。喜歡出汗后的輕松。喜歡與瑤兒一起戶外活動棚品。我要堅持下去靠欢！與孩子一起歡聲笑語，讓我更幸福铜跑。謝謝親愛的寶貝门怪！
跑步會緩解人的壓力，會緊致人的皮膚锅纺，會煅煉人的肺活量掷空。讓全身的血液流動，改善氣色。更會煅煉我的毅力與培養(yǎng)我的自律習(xí)慣坦弟！用運動來改變自己的生活吧疼电！親愛的朋友們你在工作之余也跑一跑！別怕累减拭！別怕苦蔽豺！投資自己的健康！就是省錢拧粪，就是賺錢也是我們中年人的必修課修陡。你認(rèn)同嗎？身體健康第一可霎，每一個人都很清楚魄鸦。但付諸行動可以堅持下來的有幾個呢？癣朗！知道與做到有很大距離拾因？認(rèn)同嗎？
人生苦短旷余，幸運藏在你的自律里绢记。藏進你對自己的嚴(yán)格要求里，藏在每一天堅持里正卧。對生活的熱愛蠢熄，我們一定要煅煉。人丑多讀書炉旷，人胖勤跑步签孔。就這樣簡單的道理。讀書會開拓你的眼界窘行，會打開你的心結(jié)饥追。而再輕盈的人也應(yīng)該多跑步多運動。
2019年愛自己的正確打開方式罐盔，一定是努力生活但绕，煅煉身體。養(yǎng)成自律早起的習(xí)慣翘骂。讓自己的堅持一點點影響身邊的親人與朋友壁熄。
在生命中, 總有些人，安然而來, 靜靜守候, 不離不棄碳竟；也有些人草丧，濃烈如酒, 瘋狂似醉, 卻是醒來無處覓∮ㄎΓ可以陪伴我們一生的昌执，也只能是自己烛亦！好好珍惜好好愛自己。才會讓自己擁有更多愛與被愛的能力懂拾。
尤其是我們女人煤禽，女人是一個家庭的靈魂，是親密關(guān)系的主導(dǎo)者岖赋，更是孩子最好的老師檬果。一個好女人，幸福三代人唐断。我深以為然我們就更應(yīng)該多去學(xué)習(xí)去不斷挑戰(zhàn)自己选脊。永遠(yuǎn)保持對生活的那份執(zhí)著與好奇，在自己喜歡的事情上堅持刻意練習(xí)脸甘。生活一定會溫柔以待那些愛學(xué)習(xí)恳啥，自律的人！
慢慢的養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣丹诀，每一天堅持播喜瑪拉雅钝的。聽著優(yōu)美的音樂，分享美文铆遭。讓自己沉靜在這份獨處時光里硝桩。放松與靜化自己的心靈。堅持學(xué)習(xí)疚脐，養(yǎng)成深度思考的能力亿柑。更加了解自己與喜歡自己。
我喜歡看書棍弄，寫作喜歡播音。喜歡拍美美的照片疟游。喜歡自己的方式來愛自己呼畸！喜歡用文字表示對親人朋友們的感謝。喜歡女兒們的笑容颁虐。喜歡努力改變的自己蛮原！喜歡自己接納自己的好也寬容自己的不好！生活中悄然發(fā)生著改變另绩。歡樂多了儒陨！
讓我們找到對抗生活的底氣，優(yōu)雅的談吐笋籽，見識的深刻與柔軟的內(nèi)在蹦漠。多去用心觀察并享受生活帶給我們的一切，并感恩它們车海。相信我笛园，快樂與平和我們一起擁有！
