上個(gè)月寫(xiě)自救日記惑芭,至少讓我養(yǎng)成了按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣睡腿。但是好像因?yàn)橼は朐黾恿藢?duì)內(nèi)心幽微閃念的察知造虏,再加上我這個(gè)喜歡刨根問(wèn)底的腦殼灶芝,反而對(duì)生活中的不完美變得更加敏感而易喪了。ex說(shuō)感受得到我心煩時(shí)才會(huì)有很多“瑣碎的事情”跟他抱怨(我有自知之明其實(shí)是倒垃圾腌紧?而且都是撕成飛飛兒的撮都撮不干凈的垃圾)茸习。但事實(shí)好像是當(dāng)我有一雙無(wú)法無(wú)視這些瑣碎的眼睛時(shí),才會(huì)常常心煩以至于抱怨壁肋。
辰姐說(shuō)也是羨慕我噠号胚!因?yàn)槟馨l(fā)現(xiàn)細(xì)致的喪才能發(fā)現(xiàn)細(xì)致的快樂(lè)。然而好像我已經(jīng)對(duì)一切小確幸都不屑一顧浸遗,不斷用“誤讀”猫胁、“一廂情愿”、“想象”去解讀各種突然會(huì)心的快樂(lè)跛锌。其實(shí)很多喪逼瞬間也是“誤讀”弃秆、“一廂情愿”、“想象”髓帽,為什么偏偏不肯放過(guò)自己呢菠赚?
所以想到一個(gè)辦法。每天有多少小確喪想要傾倒氢卡,就刻意記錄多少小確幸叭锈至!
·午睡醒來(lái)晨缴,在黑不攏聳的小房間里聽(tīng)了半個(gè)小時(shí)濕噠噠的雨聲才起译秦。窗簾沒(méi)有合嚴(yán)的地方像一枚繡花針,雨聲是從這里戳進(jìn)來(lái)的击碗?【原本一直很嫌棄家里采光不好筑悴,燈光陰暗的】
·因?yàn)榇蚵閷ⅰ⒖措娨暫图依锏臒艄馍酝荆磿?shū)的地方從書(shū)房挪到麻將桌又挪到餐桌阁吝,趁晚上的麻將局開(kāi)始之前十幾分鐘心慌暴躁的到麻將桌上抓緊寫(xiě)幾句論文,文字敲出來(lái)的時(shí)候頓時(shí)覺(jué)得世界安靜了械拍⊥挥拢【然鵝寫(xiě)論文始終是在難產(chǎn),不知道為什么照著以前的綱要填充一下論述和劇情梗概的事情為什么要憋這么久坷虑,只能安慰自己今天好歹開(kāi)始了吧甲馋!】
·下午給叔叔分棗片吃,他好像很高興迄损,還跑去告訴我媽媽定躏。晚上我們單獨(dú)在樓上的吧臺(tái)上喝紅茶(其他人在樓下搓麻將),碗特別淺,所以一杯接一杯痊远,說(shuō)些不會(huì)刻意記下來(lái)的閑話垮抗,雨聲蟬聲。本來(lái)是解決剩茶碧聪,反而悠閑和開(kāi)心起來(lái)了冒版。