每天書寫一個番茄鐘-14——不斷微調

曾經一個年輕人和一個老人坐船出海爱沟,他們的目的地是一座小島。老人負責掌舵匆背,年輕人負責聽取老人的指令適時収帆呼伸,放帆。

在老人的掌舵下船行至航程的2/3處钝尸,老人讓年輕人試著掌舵走完剩下的航程括享。年輕人聽后興奮地從老人那接管舵輪,老人則接替年輕人控帆的工作珍促×逑剑可是不多時,年輕人就變得有些焦急和不知所措猪叙,因為整艘船的航向開始偏離他們要去的那個目的地娇斩,那座小島。

他開始大幅度調整手中的舵穴翩,企圖讓船只回歸到正確的航向上來犬第,但幾次大調整都使得船只更加偏離航向。

他再也沒了當初掌舵時的新鮮勁兒芒帕,只好虛心地向老人求教歉嗓,老人告訴他只需要微調手中的舵輪就可以正確的回歸航向,最終兩人在年輕人不斷微調舵輪后抵達了那座小島背蟆。

往往道理都在故事中鉴分,這則小故事告訴我們在人生的旅途中我們并不需要進行大幅度的調整,很多我們想達成的那個結果——目的地带膀,只需要我們不斷做出微調即可冠场。

一次的大調整可能短期看不出什么偏差,但是就像在海中航行的船只本砰,時間一長整個船只的方向就呈現出一個拋物線式的軌跡碴裙,離最初的目的地越來越遠。

而不斷的微調,則是呈現一種密集的曲線波動舔株,即使和目的地有所偏差莺琳,但總不會偏差太大,可以再次輕松微調到正確的航向载慈。

我們人也一樣惭等,人類是害怕麻煩的動物,一次大的調整意味著大的改變办铡,我們的大腦會自發(fā)地產生抗拒辞做。

而一次次小的微調,則很少會讓我們的大腦產生抗拒寡具,因為它知道那些小幅度的調整是可接受秤茅,而且是很輕松的。

所以當我們樹立了一個目標童叠,我們每天需要做的就是不斷地微調框喳。

一個年目標,均攤到每日的微調中厦坛,最后即使沒有達到五垮,也不會偏差太大,關鍵每日的微調會讓我們很輕松杜秸。

如果是長時間間隔式的大調整放仗,我們的大腦會很抗拒,致使我們想的和我們實際做到的會存在巨大的落差撬碟,最終是整個結果和最初目標的大差距匙监。

一種是輕松地微調,一種是艱難地大調整小作,你會做出什么樣的選擇呢亭姥?

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