打乒乓球輕松挪略,不用太多體力历帚,是我現(xiàn)在最喜歡的運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)完覺得自己還是不想動(dòng)杠娱,這就是熬夜的危害挽牢。因?yàn)橥涎影Y,我最近寫標(biāo)書又熬夜了摊求,過年前老板讓我寫國自然禽拔,我不知道為什么,特別對(duì)自己的課題提不起精神室叉,雖然很想自己想個(gè)能燃燒自己的課題睹栖,但是怎么弄都沒精神。
我就想起新年弄的改變自己的屏碧荩“the way we do small things determine the way we do everything”磨淌。天賦和體質(zhì)都是確實(shí)有先天影響,但是我們做人如果都是命定凿渊,何須來世走一趟呢。身體不好缚柳,情緒不穩(wěn)定埃脏,都可以從每個(gè)小事來做起,給自己信心秋忙。
比如多打一次球彩掐,之后不要吃太多,多喝水灰追,多吃健康食品堵幽,改變自己就從在做的事情開始吧狗超。