此時(shí)坐在星巴克的角落中，點(diǎn)了一杯焦糖瑪奇朵蒿秦，其實(shí)自己很少來(lái)星巴克烤镐，但是每次來(lái)都會(huì)點(diǎn)焦糖瑪奇朵，因?yàn)榻邮懿涣丝嗫Х鹊奈兜拦鞅睢５亲约河址浅Ｏ矚g咖啡廳的感覺(jué)炮叶，咖啡廳雖然有人，但是坐在角落卻并不會(huì)影響思考渡处。
其實(shí)自己很久沒(méi)有靜下心來(lái)思考了镜悉，1月份花了太多的時(shí)間在電視劇上面，而看電視劇就跟吸毒一樣医瘫，上癮侣肄，并且讓人感覺(jué)非常爽，如果一旦不看醇份，內(nèi)心就會(huì)覺(jué)得非臣诠空虛吼具，戒了幾次都沒(méi)有成功。但是還是很想把電視劇戒掉矩距，于是卸載了所有播放器拗盒。
1月份我到底做了些什么？
1.認(rèn)識(shí)了一些人锥债，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛘J(rèn)識(shí)了一些人陡蝇，對(duì)我的工作有幫助
2.每天堅(jiān)持寫(xiě)手帳，新買(mǎi)了手帳本哮肚，貼紙登夫，感覺(jué)自己的生活變得精致了一些
3.拓展了業(yè)務(wù)，海底撈绽左，酸菜魚(yú)館悼嫉，汗蒸館，但又放棄了兩家
4.燒了一窯作品拼窥，大多都是上次在小童貓搞活動(dòng)時(shí)候的作品
5.有重新寫(xiě)作的沖動(dòng)戏蔑，所有把阿何的寫(xiě)作課給聽(tīng)完了，但是沒(méi)有復(fù)習(xí)和練習(xí)
1月份感覺(jué)自己做的有意義的事情真的不多鲁纠，以上有一些價(jià)值的事情也是靜下心來(lái)才能想得到的事情总棵，所以覺(jué)得自己1月份是有一些浪費(fèi)了。
2月份我應(yīng)該做什么改含？
1.每天閱讀20分鐘
2.約一位新認(rèn)識(shí)的朋友深入聊天兒
3.至少寫(xiě)2篇書(shū)評(píng)
4.談一個(gè)合作
5.更新15個(gè)聯(lián)系人信息／月
現(xiàn)在內(nèi)心特別的焦慮情龄，對(duì)自己也有一些失望，覺(jué)得自己控制不了內(nèi)心的欲望（這里的欲望指的是不斷的放縱自己看電視捍壤，吃不健康的食物）
給自己提出解決方案是：給自己定一些容易完成的目標(biāo)骤视，當(dāng)然其中也要夾雜一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)我內(nèi)心抵觸的目標(biāo)。將目標(biāo)標(biāo)記在顯眼的位置鹃觉，時(shí)刻提醒自己专酗，是需要自己完成的，戰(zhàn)勝自己盗扇。
當(dāng)然最近新加入一個(gè)群祷肯，群里的人兒都蠻自律的，所以可以與她們多交流疗隶，自己覺(jué)得有用佑笋。
