今天很傷感，感覺胸口憋著一口氣航夺，快要爆炸了蕉朵，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)好久了，快四年了阳掐，仍是沒有放下始衅，有時(shí)還是不能接受現(xiàn)實(shí)，今年體檢缭保，查出好多問題汛闸，大概率是與生氣有關(guān)的。后來也會(huì)經(jīng)常告誡自己艺骂，身體健康最重要诸老，不能因?yàn)橐恍┎恢档檬潞鸵恍o關(guān)緊要的人而氣壞了身體，但是道理明白钳恕，執(zhí)行起來頗有難度别伏。今天看到一篇文章，有些觀點(diǎn)很有道理忧额，再次列出來厘肮，時(shí)刻提醒自己，清醒的活著睦番，慢慢的治愈自己类茂。
1、你要相信托嚣，除了生病以外大咱，你所感受的痛苦都是價(jià)值觀帶給你的。我們一生只需關(guān)注三件事注益，即健康碴巾、快樂、財(cái)富丑搔。保持快樂的秘訣就是厦瓢，保持內(nèi)心的平靜提揍，一切都無所謂、不在意煮仇，沒必要劳跃。
2、工作是維持生活的方式浙垫，但生活并不是為了工作刨仑。所以人不一定非要工作，是不得已才去工作夹姥。工作可以努力杉武，但是不能拼命，否則辙售，一個(gè)人的健康都沒有了要工作干什么轻抱。保持健康的身體和良好的心態(tài)才是人生真正的財(cái)富。
3旦部，人生路上祈搜，我們都是獨(dú)行者，所有的困難和問題都需要自己去面對(duì)和解決士八，所以不要依賴別人容燕，我們能相信的只有自己。
4婚度、人的一生真正擁有的就是健康與快樂缰趋，如這兩個(gè)一個(gè)都沒有了，你就會(huì)一無所有陕见，所以無論遇到多大的事灾前，一切交給時(shí)間友酱，你要相信沒有到不了的明天一疯，一切都會(huì)過去隶校。
