靜坐1913天，聽著劍來酱酬，做一些想做的家務(wù)活壶谒，整理一下房間，打掃一下衛(wèi)生膳沽。此時此刻太幸福了汗菜，做著自己想做的事，仿佛整個世界都是我的挑社，哈哈哈哈哈陨界。其實我的幸福就這么簡單，有時候第2天起床發(fā)現(xiàn)我還活著痛阻，非常開心菌瘪。前幾天發(fā)的一個視頻，在哈哈的笑聲阱当，笑聲非常的平靜俏扩，有人會說這不是一種開心的笑，他們會覺得平靜是很壓抑的事情弊添。很多人會覺得我發(fā)呆的時候不開心录淡，他們會覺得一定是那種特別快樂，特別大笑的狀態(tài)才叫開心油坝。其實心平氣和嫉戚，就是一種幸福的狀態(tài)刨裆，就已經(jīng)很滿足了，開心和幸福是一種很知足的狀態(tài)彬檀。喝個茶就足夠幸福帆啃，發(fā)個呆就足夠幸福，掃了個地就足夠幸福窍帝，因為精氣神合一的狀態(tài)链瓦，可以用心感受到當(dāng)下的所有的體驗。吃飯的時候想著別的事情盯桦，是吃不住飯菜的味道的，心不靜渤刃，聞不到蘭花的香氣拥峦，心不靜也感受不到靈魂的香氣，也感受不到愛卖子，也沒有更多的能力去給予愛略号。所以其實我認為的極樂或者是幸福或者是身心自由就是在一種平靜喜悅的狀態(tài)下洋闽，不想什么就可以不想什么玄柠，不干什么就可以不干什么……
如果有人想學(xué)竟做什么的，我在沒有什么基礎(chǔ)的教學(xué)诫舅，可以找一個專業(yè)的老師羽利，或者是去找一個專業(yè)的視頻學(xué)習(xí)。等打坐一段時間之后刊懈，有了自己的體會这弧，再一起交流，一起堅持虚汛，我也是一個新人匾浪。不要覺得打坐這么多年了就怎么怎么樣，功夫真的是需要時間的積累卷哩。那些快餐式的東西急功近利蛋辈，急于求成，它有它的弊端将谊。有個說法就是練氣三年才可能入門冷溶，但是有一些功夫一旦能入個門，那么好處太大了尊浓。比如說不用擔(dān)心自己亞健康挂洛，不用擔(dān)心自己會感染什么新，冠什么的眠砾，不管體質(zhì)怎么樣虏劲，至少都會害怕托酸。生病這種事情好像跟一個煉氣士沒有多大關(guān)系，因為精氣神健康病從何來柒巫？還有什么事是打個坐解決不了的問題励堡？感冒了還需要吃藥？作為一個新人堡掏，第一次感染“新感冒”花了幾個小時排毒应结，目前沒有第二次感染，我只是表達我泉唁，謝謝鹅龄，分別人事就別領(lǐng)取因果了，看看評論區(qū)有多少是這樣的吧亭畜，哈哈哈哈哈哈哈哈哈……
