此篇筆記來源于【讀書】快樂終極指南序言
一、何為真幸福
1.如果你連幸福是什么淮逊,在哪里都不知道,怎么能把幸福追到手呢壮莹?
2.每個(gè)人都確信自己想要幸福,但幾乎沒有人意識(shí)到幸福對(duì)自己來說到底有多重要姻檀,也沒有意識(shí)到我們每天所做的一切都與追求幸福有關(guān)
3.就算你對(duì)幸福的定義有自己的看法,你也沒有實(shí)際可行的道路把自己領(lǐng)入真幸福的狀態(tài)
3.就算你知道幸福是什么绣版,在哪里歼疮,而且有人為你指出通往幸福的正確道路诈唬,但這是一條充滿陷阱韩脏、荊棘的路铸磅,你還必須知道陷阱赡矢、荊棘是什么阅仔,在哪里,怎樣規(guī)避八酒,以防萬一中招該如何脫困
4.傳授人們幸福之道的技術(shù)策略和處方有很多,如果我們對(duì)自己誠(chéng)實(shí)到殘忍的地步羞迷,會(huì)發(fā)現(xiàn)最終只會(huì)將我們帶進(jìn)死胡同,你總是無法得到自己想要的衔瓮,總是會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)死胡同,除非你找到失敗的原因报辱,掉頭走上一條真正正確的路
5.宣稱有能力讓你變得幸赣胙辏或更幸福的治療師會(huì)使用的各種療法碍现,當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)到殘忍的地步,會(huì)發(fā)現(xiàn)這些都無法將我們領(lǐng)入真幸福昼接,除非你知道他們?yōu)槭裁礋o效,否則你無法開啟真幸福的大門
二慢睡、《你值得過更好的生活》與《快樂終極指南》的區(qū)別
1.《你值得過更好的生活》和《你值得過更好的生活2》表面上這兩本書是關(guān)于金錢或賺錢的,實(shí)際上是關(guān)于真相漂辐、意識(shí)、靈性以及從更究竟的角度解決生命中的幾大難題的髓涯,金錢和商業(yè)只不過是進(jìn)入“究竟之境”的方便法門罷了
2.《快樂終極指南》自成一體,你無需看過之前兩本就可以從這本書中獲得最大的收益。
這本書講的不是某種思想概念蚓再、理論或哲學(xué),因?yàn)樯骋蚶蠋熕窒淼囊磺心愣寄鼙磺袑?shí)體驗(yàn)到摘仅。
關(guān)鍵是你得來自己去看,只要按照沙因老師所說的去做娃属,你就一定會(huì)真正的看見》耍看見的意思是從真相的角度來見證,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了肉眼的看見或明白某些道理须床。
本書的書寫方式是線性的渐裂、有序的,每一章都是后一章的基礎(chǔ)柒凉,每一章都是不可打亂順序的一塊拼圖,這些拼圖會(huì)逐漸將你們領(lǐng)入全景圖中膝捞。
你可能會(huì)在閱讀過程中感到不知所措、疑惑不解蔬咬,懷疑或者不舒服,你可能覺察到自己的思想會(huì)屢屢對(duì)抗林艘、否定或抗拒沙因老師所講的,你甚至可能發(fā)現(xiàn)自己對(duì)沙因老師抱有激憤的評(píng)判或憤恨狐援,所有這些情況都在沙因老師的預(yù)料之內(nèi)。
要是你對(duì)自己啥酱、他人、世界的看法不改變镶殷,要是你所依賴的信仰、思想和策略不被顛覆,你就無法體驗(yàn)到真幸福得封。
此書最主要的價(jià)值就是協(xié)助你發(fā)現(xiàn)并切實(shí)、持續(xù)的體驗(yàn)真幸福忙上,無論你遇到什么
【重點(diǎn)】
1.這是一本無論你遇到什么,你都能每時(shí)每刻體驗(yàn)真幸福的書疫粥,而無關(guān)規(guī)則、準(zhǔn)則梗逮、語法绣溜、段落或句法
2.此書中分享的一切都是真實(shí)的慷彤、可能的怖喻、可行的底哗,你可以做得到
三锚沸、你閱讀《快樂終極指南》之后將獲得
1.我是誰我做過什么,對(duì)于你活在真幸福中并不是那么重要哗蜈,重要的是你在閱讀過程中及閱讀后實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)到了什么。
2.你將通過親眼看見炼列、親身實(shí)踐,確實(shí)體驗(yàn)證明我所言的真實(shí)性和準(zhǔn)確性唯鸭。
3.你會(huì)被自己所體驗(yàn)到的情感和幸福所震撼硅确。
4.你會(huì)被“我所道破的東西一直就藏在我們眼皮子底下”這一事實(shí)所震撼。
四菱农、沙因老師所扮演的角色
1.我必須支持你看見到底什么才是真幸福。
2.我必須支持你跨出一大步循未,跨到全新的地點(diǎn)秫舌。
3.要成功幫助你绣檬,我必須炸掉你的頭腦(字面上的),燒掉你的電路板娇未,爆破謊言、幻象和一直以來所教導(dǎo)的零抬,被你信以為真的故事。
4.謊言蝶棋,幻象和偽真相忽妒,有著催眠般的信服力玩裙。這背后有很大的力量和慣性在起作用段直,我必須讓你有能力抵御催眠,戰(zhàn)勝慣性坷牛,才能進(jìn)入真相很澄,將謊言,幻象甩苛,偽真相換成真相。
5.我可以確定痊土,墨菲定律墨林、財(cái)務(wù)危機(jī)赁酝、婚姻危機(jī)和健康危機(jī)之所以會(huì)出現(xiàn)旭等,并且之所以在那個(gè)時(shí)候出現(xiàn),都是為了驗(yàn)證我所分享的真相搔耕,一旦目的達(dá)成,他們就輕易而迅速的消失了菩收。