非暴力溝通—道德評判??? 換位思考侨舆,用愛說話

R-閱讀原文

我從小就學著以貌似客觀的語言表達自己。一旦遇到不喜歡的人或不理解的事绢陌,就會想別人有什么不對挨下。如果老師布置的作業(yè)我不想做,那他就“太過分了”脐湾。如果有人開車橫沖到我前面臭笆,那他就是“混蛋”。同樣的,要是達不到自己的期待愁铺,我也會覺得自己有毛病鹰霍。

我一心分析和確定錯誤的性質(zhì),而忽略自己和他人的需要茵乱。因此茂洒,如果女友想多一點體貼,那她就“太粘人了”瓶竭《缴祝可是,如果我想多一點體貼斤贰,那她“冷漠得像個木頭”智哀。如果同事更關(guān)心細節(jié),他就是“有強迫癥”荧恍。反之瓷叫,如果我更在乎細節(jié),他就是“粗心大意”送巡。

重要的是摹菠,在這里,我們不要將價值判斷與道德評判混為一談骗爆。什么是可貴的品質(zhì)次氨,我們每個人都有自己的看法。例如淮腾,我們也許會欣賞誠實糟需、自由以及和平的價值屉佳。價值判斷反映了我們的信念——生命的需要怎樣才能得到最好的滿足谷朝。看到不符合我們價值觀的行為武花,我們可能會說:“暴力是不好的圆凰。殺人者是邪惡的√寤”然而专钉,如果我們從小就學習愛的語言,我們將會直接說出我們的價值觀累铅,而不會指責他人跃须。

I-原文理解

道德評判在社會上有著一套客觀的評判標準,人們根據(jù)此來判斷他人的行為是行善還是施惡娃兽。但是我們大多數(shù)的人卻忘了菇民,這個評判標準是會隨著時代的發(fā)展而發(fā)展的,同時它是絕對的,也是相對的第练。你要是很勤快的話阔馋,那么別人就相對的比較懶惰。

除此之外娇掏,我們經(jīng)常會將自己的價值觀偷換概念轉(zhuǎn)換成道德評判呕寝,去評判他人的行為,并堅信自己運用的是道德評判的標準婴梧,以此與人據(jù)理相爭下梢。

最后,雖然我們爭贏了志秃,別人輸了怔球,但是卻贏得不開心,別人輸?shù)貌磺樵父』梗瑥亩鴷绊戨p方關(guān)系的維系和發(fā)展竟坛。

針對某件事,我們?yōu)槭裁淳筒荒茏龅綋Q位思考钧舌,理解對方的感受担汤,從而好好說話,客觀表達我們的價值觀洼冻,直接說出我們的感受和想法崭歧,而是只去做出好壞的評判呢?

A1-聯(lián)系經(jīng)驗

某天周末撞牢,我在家獨自帶倆熊孩子率碾,吃過早餐后,我就開始讓他們寫作業(yè)屋彪。妹妹的作業(yè)比較少所宰,主要是寫字母就可以,哥哥的作業(yè)有語文和數(shù)學題畜挥,比較多仔粥,難度也比較高。所以當看到妹妹寫完蟹但,哥哥還在抓耳撓腮躯泰,冥思苦想的時候,妹妹就說华糖,哥哥好笨麦向,寫個作業(yè)都要這么久。

這時候客叉,為了刺激哥哥诵竭,我自己也跟著說:“就是景描,哥哥你怎么這么慢,你看妹妹完成秀撇,你在學校偷懶超棺,不認真學習?這是壞習慣呵燕,你不能這樣棠绘。”

哥哥說:“我沒有不認真聽課再扭,是作業(yè)太難了氧苍,我不會》悍叮”

我看了十分簡單的題目让虐,略生氣地說:“這題目很簡單,你不要找借口罢荡,壞孩子才這樣赡突。”

說完区赵,我便無視他的感受和請求幫助的信號惭缰,讓他繼續(xù)寫作業(yè),然而此時我卻忘了笼才,我是站在成年人的角度去看待這件事情漱受。

相對于一個孩子來說,可能這樣的難度對他真的有些困難骡送,而我卻不能站在他的角度來看待問題昂羡,還用自己的價值觀去對此作了評判,實在不應該摔踱。這樣做虐先,不僅不能讓他好好寫作業(yè),反而會讓他變得更加不自信昌渤,太失策赴穗。

A2-規(guī)劃運用

面對自家一到寫作業(yè)時就各種“事情”的熊孩子憔四,我總算找到了應對法子:

001在寫作業(yè)之前膀息,先讓他把課文的內(nèi)容給復習一遍,對于他不清楚的重點難點了赵,就著重給他講解潜支,知道他聽懂為止;

002在寫作業(yè)過程中柿汛,讓他把會做的先做了冗酿,不會做的埠对,有疑問的留下來,然后我來慢慢耐心引導他裁替,發(fā)散他的思維项玛,一步步來將作業(yè)完成;

003我自己本身也要有足夠的耐心弱判,要站在孩子的角度看問題襟沮,多關(guān)注孩子的表現(xiàn),及時的發(fā)現(xiàn)問題并引導孩子去解決昌腰。

學會換位思考开伏,用愛說話,生活才會更美好遭商。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末固灵,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子劫流,更是在濱河造成了極大的恐慌巫玻,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,214評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件祠汇,死亡現(xiàn)場離奇詭異大审,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機座哩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,307評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門徒扶,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人根穷,你說我怎么就攤上這事姜骡。” “怎么了屿良?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,543評論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵圈澈,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我尘惧,道長康栈,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,221評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任喷橙,我火速辦了婚禮啥么,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘贰逾。我一直安慰自己悬荣,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 64,224評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布疙剑。 她就那樣靜靜地躺著氯迂,像睡著了一般践叠。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上嚼蚀,一...
    開封第一講書人閱讀 49,007評論 1 284
  • 那天禁灼,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼轿曙。 笑死匾二,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的拳芙。 我是一名探鬼主播察藐,決...
    沈念sama閱讀 38,313評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼舟扎!你這毒婦竟也來了分飞?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,956評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤睹限,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎譬猫,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體羡疗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,441評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡染服,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,925評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了叨恨。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片柳刮。...
    茶點故事閱讀 38,018評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖痒钝,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出秉颗,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤送矩,帶...
    沈念sama閱讀 33,685評論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布蚕甥,位于F島的核電站,受9級特大地震影響栋荸,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏菇怀。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,234評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一晌块、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望爱沟。 院中可真熱鬧,春花似錦摸袁、人聲如沸钥顽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,240評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蜂大。三九已至,卻和暖如春蝶怔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間奶浦,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,464評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工踢星, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留澳叉,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,467評論 2 352
  • 正文 我出身青樓沐悦,卻偏偏與公主長得像成洗,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子藏否,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,762評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 親子日記第1天 4月24日瓶殃,星期一,小雨 今天開始寫親子日記副签,記錄孩子成長的點滴遥椿,希望自己可以堅持下去,每天至少一...
    月兒貝貝閱讀 7,490評論 2 22
  • 1-2歲 2歲前后的小壞蛋有多壞淆储,我們都已經(jīng)知道了冠场。 最突出的表現(xiàn)包括:“不”字當頭、打滾撒賴本砰、一意孤行碴裙、占有欲強...
    Judy依舊閱讀 2,203評論 0 9
  • 又回到夏末的九月。 房子爬滿青藤点额。霞光鋪滿天空青团。 兒時的夢,像追著夕陽呼嘯而過的列車咖楣,像坐在疾馳的汽車上看到大片金...
    愛吃糖糖的小魔女閱讀 424評論 2 4
  • 一督笆、定義 1、信號量:就是一種可用來控制訪問資源的數(shù)量的標識诱贿,設定了一個信號量娃肿,在線程訪問之前,加上信號量的處理珠十,...
    nero_i閱讀 1,301評論 0 3
  • 是時候來一波Android插件化了 是時候來一波Android插件化了前言Android開發(fā)演進模塊化介紹插件化介...
    流水不腐小夏閱讀 4,774評論 3 51