? ? ? ? 今天的涂鴉找不到主題，管它呢骇窍，先寫吧瓜晤，也許是到了一個瓶頸期了吧。就當是自由聯(lián)想吧腹纳，先寫痢掠，再定標題。
? ? ? ? 很佩服李老師的創(chuàng)造能力嘲恍，呵呵足画，舉個例子：關(guān)于情緒管理的方面，我認為一個人要想管理好自己的情緒佃牛，有一個前提锌云，就是要有自我覺察的能力，否則吁脱，你對他說再多的道理和方法，都沒用彬向，因為只要他的情緒來了兼贡，他就會陷到情緒中去，被情緒控制了娃胆，哪里還能談什么管理情緒遍希。可是里烦，如何讓一個人從沒有覺察到有覺察呢凿蒜？這個自我覺察的能力卻不是每個人想有就能有的，我尋找了很久胁黑，也沒有好的方法废封，直到一次聽了李老師的課，才讓我的難題得到了解決丧蘸。那次漂洋，李老師講了一個案例，他讓求助者帶一個錄音筆在身上力喷，而且時刻提醒自己是帶著錄音筆的刽漂。我覺得這真是一個開發(fā)一個人自我覺察能力的好方法，這就好比是讓一個人知道弟孟，有另一個人在時刻監(jiān)督著自己贝咙，這樣，他的覺察能力就有了拂募。
? ? ? ? 其實庭猩，我們經(jīng)常會看到很多話窟她，看起來覺得很有道理，可是做起來卻很難做到眯娱，我們把這樣的話稱作“雞湯”礁苗。因此，也有人說：從知道到做到之間的距離徙缴，比地球到月球之間的距離還要遠试伙。而李老師往往能找到一些方法，讓那些高高在上的大道理能夠落地于样，大大縮小從知道到做到之間的距離疏叨，就好比是給“雞湯”佩上了勺子，讓我們能夠把雞湯喝到了嘴里穿剖，不但能夠品嘗到味道蚤蔓，還能消化吸收。
? ? ? ? 比如糊余，一個人應(yīng)該有愛和懂得感恩之心秀又，這個道理大家都懂，如果做不到贬芥，那它就是一句“雞湯”吐辙，而實際上也確實是很多人做不到的。通過李老師創(chuàng)造出來的“舉5個例子證明愛”的方法蘸劈，就能非常好的激發(fā)一個人的愛心和感恩之心昏苏，這就是給“雞湯佩上了勺子”。
? ? ? ? 如何能夠像李老師那樣威沫，能夠給更多的“雞湯”佩上合適的“勺子”呢贤惯？這可能就是我要努力的方向吧。
? ? ? ? 寫到最后棒掠，今天的涂鴉也就有了標題孵构，而且，嗯句柠，我對這個標題挺滿意的浦译。
