? ? 注意力纪铺，生命的貨幣
? ? ? 讓意識引領(lǐng)身體，形成高效的運(yùn)行機(jī)制
? ? ? 松弛感突诬、從容
打卡每日固定自我提升流程進(jìn)度：
1.睡前安寧/午間攻克/清晨喚醒:275（70）
2.tz模塊芜繁、系統(tǒng)：97（二階電子表格）
3. 極簡整理體驗(yàn)時段：42
近期要務(wù)：高強(qiáng)間歇訓(xùn)練1
? ? ? ? ? ? ? ? ? 全系統(tǒng)五模塊精確度每天提升一點(diǎn)點(diǎn)7
? ? ? ? ? ? ? ? ? 掃描習(xí)慣培養(yǎng)48
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2024讀書筆記本（日更七項(xiàng)）：102
? ? ? ? ? ? ? ? ? 古琴：27/31
其它不定期待增值項(xiàng)：
? ?? 某眾號小作文55
? ?? 古早系統(tǒng)課進(jìn)度表：/8/1
另76
每日一賞：老子/孔子/莊子
自然之理，道之常也骏令。若四時之運(yùn)，天地之常周拐，是以能恒久不已摘昌，終則復(fù)始高蜂。夫飄風(fēng)暴雨，非天地之常也备恤，是以其發(fā)作也勃正露泊，其霽止也忽焉。
——陸希聲
第二十三章 同于道者惭笑，希言自然
希言自然生真。
故飄風(fēng)不終朝捺宗，驟雨不終日。
孰為此者长已？天地昼牛。
天地尚不能久，而況于人乎胞四？
故從事于道者伶椿，同于道；德者游昼，同于德尝蠕；失者，同于失看彼。
同于道者，道亦樂得之标锄。
同于德者茁计，德亦樂得之。
同于失者践剂，失亦樂得之娜膘。
信不足焉，有不信焉竣贪。
