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2017年對(duì)于我來說是不一樣的一年：全職并且全面接觸到了易效能的課程邢笙。
談到易效能課程踐行的特別好的地方，一開始我對(duì)這樣的話題是拒絕的侍匙，因?yàn)槲业嫩`行貌似沒有特別可圈可點(diǎn)的地方氮惯。但是總體反觀，我想說三點(diǎn)：作息想暗、反思筐骇、經(jīng)歷
（一）作息
記得大四將盡畢業(yè)的時(shí)候，在宿舍里寫些記錄大學(xué)的文字在QQ空間江滨，各種感慨铛纬。轉(zhuǎn)身望向窗外，不敢想象唬滑，外邊的天已經(jīng)露出黎明的藍(lán)色告唆。那時(shí)候很興奮，人生中的第一次通宵晶密。
工作之后擒悬，我不能通宵，一到12點(diǎn)不睡覺我就全身難受稻艰。需要熬夜加班怎么辦懂牧？部門領(lǐng)導(dǎo)就給我變魔術(shù)，轉(zhuǎn)移注意力尊勿。于是我便擁有了熬夜的能力僧凤。我和部門同事奮戰(zhàn)在投標(biāo)的第一線。記得有一次為了國家直屬機(jī)關(guān)定點(diǎn)采購項(xiàng)目的投標(biāo)元扔，我們4天也就休息了不到10個(gè)小時(shí)∏＃現(xiàn)在想想好恐怖，但是那時(shí)候確的的確確感受到了團(tuán)隊(duì)的力量澎语。
熬夜技能上線后途事，我便一發(fā)不可收拾。各種拖延擅羞，看劇尸变，折騰。早上還特別早的起床减俏，我的朋友說我精力太充沛召烂，我也認(rèn)為我就是這樣一個(gè)高精力的體制。
當(dāng)我意識(shí)到晚睡的諸多危害之后垄懂，開始發(fā)出早睡的口號(hào)骑晶，但真的只是口號(hào)而已痛垛。知道了那么多道理，仍然過不好這一生的感覺桶蛔。
參加了易效能的線下課之后匙头，瞬間改變了我的作息。在不到一周的時(shí)間仔雷，神奇的生物鐘就可以讓我在鬧鈴想之前醒來蹂析，精力充沛的吃青蛙。
現(xiàn)在我每天6點(diǎn)之前起床碟婆，不會(huì)賴床电抚，睡回籠覺（周一-周日易效能的會(huì)議已經(jīng)排滿了）也基本在23點(diǎn)左右進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
當(dāng)然竖共，作息還需要加強(qiáng)蝙叛，易效能，尤其我們6組里有那么多的榜樣公给，我一定會(huì)越來越好借帘！
（二）沒有反思的人生不值得過。
我一直活在美好的感覺里淌铐。目標(biāo)性不強(qiáng)肺然。
一開始寫總結(jié)，很痛苦腿准。記得李婕教練每次和我要班級(jí)檢視的時(shí)候际起，很費(fèi)勁，更別說些自己的踐行檢視了吐葱。進(jìn)入第二個(gè)90天街望，為了集體榮譽(yù)，最后一刻才交唇撬，到現(xiàn)在有意識(shí)的總結(jié)它匕，再到現(xiàn)在努力把周檢視寫得具體，豐滿（寫的豐滿的前提是做得豐滿）這就是一種刻意練習(xí)窖认。能夠看到自己的變化，嘉許自己告希。
有了反思扑浸，會(huì)讓我的生命之書更加厚重，也更加有目標(biāo)感燕偶。
（三）經(jīng)歷
易效能帶給我們很多新資訊喝噪，強(qiáng)鏈接弱聯(lián)結(jié)的同學(xué)也有很多信息，包括做了G156的班長指么，和更多的人有了更深的鏈接酝惧。也有了更多的機(jī)會(huì)榴鼎。對(duì)于脫離公司自己的生活自己做主的我來說，機(jī)會(huì)的選擇晚唇，著實(shí)經(jīng)歷了一些事情巫财。
透過一切的發(fā)生來了解自己，這是我在象牙塔哩陕，在工作環(huán)境中不曾帶給我的豐富經(jīng)歷和感受平项。感恩一切的發(fā)生，同時(shí)也不得不說一下我最近的感受
最近我能夠感覺到我內(nèi)心的重建悍及，這同樣得益于NLP課程闽瓢，這種內(nèi)心的變化無法用具體語言來描述。我用兩幅PPT來表達(dá)一下
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對(duì)生活有了掌控感
以上心赶，是我踐行以來從生活習(xí)慣扣讼，到個(gè)人內(nèi)心的變化。
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感恩遇見6組的小伙伴缨叫，讓我們不忘初心届谈，珍惜在一起的這段日子，給我鼓勵(lì)和帶動(dòng)弯汰，同時(shí)見證彼此的成長艰山。愿我們生命燦爛如花！
借用信姐的一句話：2.0咏闪，每一個(gè)人都經(jīng)歷突破性的成長曙搬！加油！
