私人育兒師，在線一對一

解除媽媽困惑切揭，指點育兒迷津

今日關(guān)鍵詞：膽小狞甚、受欺負(fù)

前天一位寶媽在后臺發(fā)了十幾條留言，大意是自己的寶寶總是被欺負(fù)廓旬，被搶了玩具也不計較哼审，甚至被別人推搡也不吭聲，像個小受氣包孕豹，求助專家老師支招涩盾。寶寶受欺負(fù)的確是很多家長都會擔(dān)心的問題，那么今天就一起來聽施雨老師怎么說励背。

分享專家：施雨

中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員春霍，兒童教育和家庭教育專家，擅長嬰幼兒心理椅野、家庭關(guān)系终畅、青少年成長等，可可獅專家團成員竟闪。

孩子真的被“欺負(fù)”了嗎

家長感覺孩子被欺負(fù)离福，一般有兩種情況：一種是孩子真的感到自己被欺負(fù)了，另一種是只有家長覺得孩子被欺負(fù)了炼蛤。我為什么這么說呢妖爷？被欺負(fù)就是被欺負(fù)，有什么區(qū)別嗎理朋？當(dāng)然有的絮识。而且弄清楚這一點很重要。因為有的時候家長可能只是站在大人的視角上給孩子的行為和感受去下定義嗽上，實際上并不是孩子所感受到的次舌。

導(dǎo)讀中的案例就是一個很好的例子，有的孩子就是生性溫和兽愤，不喜歡爭搶彼念，這是與生俱來的個性。再有一般2歲左右的寶寶反應(yīng)速度還沒有那么敏感浅萧，有時候被推了一下逐沙，自己其實根本沒有反應(yīng)過來是怎么回事。另外洼畅，孩子們因為表達能力不足吩案、理智思維欠缺，會在交往方式上顯得“簡單粗暴”些帝簇，這個時候只要寶寶自己沒有情緒徘郭，那么大人就可以不用管靠益。

還有很多家長一直擔(dān)心自己孩子的性格過分溫和，會一直受欺負(fù)崎岂，那么我建議有這種擔(dān)心的家長們先自我反思一下捆毫，看一下自己的這種想法是不是自己的心理投射。比如冲甘，我的一個大學(xué)同學(xué)绩卤，她就總是會為自己是個“老好人”而煩惱，因為無論是在家人還是朋友和同事面前江醇，她總是守不住自己的界限濒憋，不懂得拒絕，只能“一邊吃苦受累陶夜，一邊自我郁悶”凛驮，弄得自己十分被動。

正是因為她自己有這樣的性格和經(jīng)歷条辟，所以她總是會很敏感地發(fā)現(xiàn)孩子身上她覺得相似的特質(zhì)黔夭，并將自己的負(fù)面感覺投射出去，變成對孩子的擔(dān)心羽嫡。我說這些并不是責(zé)怪家長想多了本姥，而是給大家一個提醒，因為只有大家通過我的提醒而察覺到這一點杭棵，我們才能很好地將開頭我說的兩點區(qū)分開來婚惫，正確地看待自己孩子的個性。

如果排除了我剛剛所說的這種情況魂爪，孩子是真的受欺負(fù)了先舷，家長該如何引導(dǎo)呢？

4招養(yǎng)成“不怒自威”王者范兒

下面的4點建議大家可以酌情參考：

1滓侍、切忌特意訓(xùn)練孩子的“攻擊性”

我一年前認(rèn)識了一位媽媽蒋川，她覺得兒子性格太懦弱，于是就天天在家訓(xùn)練孩子“打架”撩笆，想要通過與家人之間的“打鬧”來讓兒子變得“驍勇善戰(zhàn)”尔破。但是兒子雖然每天在家里打的歡，一出門卻瞬間變老實浇衬，該“被欺負(fù)”還是“被欺負(fù)”。這位媽媽有時候?qū)嵲谑懿涣藘鹤拥摹皯Z”，就在旁邊吼孩子“在家都怎么教你的！怎么一出門就這么窩囊沼死！”但是孩子卻越來越膽怯呀酸、也越來越無助占贫。

其實韩容，一個人的性格是很難改變的齐婴，如果過分強求只會適得其反单匣。而家長更不要對孩子的性格有所偏見蚁阳，因為每一種性格都有其優(yōu)缺點铃绒，如果家長總是關(guān)注缺點的一面，那么孩子自然就會越來越自卑螺捐。相反颠悬，如果家長們能夠發(fā)現(xiàn)孩子性格中的優(yōu)勢，并不斷對其強化定血，那么孩子就會接納自己赔癌，就會越來越自信，越來越優(yōu)秀澜沟。

2灾票、引導(dǎo)孩子學(xué)會堅定地表達自己的感受

有的孩子被欺負(fù)時不懂得如何應(yīng)對，只會委屈地哭茫虽，這個時候家長千萬不要暴躁地吼孩子“哭哭哭刊苍，就知道哭！”要知道孩子這時候是非常委屈的濒析，無助的正什，家長千萬不能再雪上加霜。這個時候首先要做的是引導(dǎo)孩子堅定地表達自己的感受悼枢，可以詢問孩子：“玩具被搶了埠忘，你感到很生氣是不是？”

然后引導(dǎo)孩子如何正確表達“我很生氣”馒索。比如引導(dǎo)孩子“將音量放大”莹妒，“瞪大眼睛”“生氣地盯著對方”“堅定”地說：“這是我的東西，你搶走我會生氣難過的绰上，請還給我旨怠！”

當(dāng)孩子學(xué)會了表達后，別的小朋友至少就會知道自己“搶東西”蜈块、“攻擊人”的行為是不被歡迎與接受的鉴腻。而很多“熊孩子”其實也都是“欺軟怕硬”的，他們雖然小百揭，但是卻很會察言觀色爽哎，一旦遇到超出自己預(yù)料之外的事情（一般小孩子被欺負(fù)會表現(xiàn)為委屈或者大哭），他們就會自然感到畏懼器一，大部分時候是能夠?qū)⑵湔饝刈〉摹?/p>

3课锌、給孩子適度的空間，經(jīng)歷是最好的老師

這一點經(jīng)常被很多家長們忽略。每當(dāng)自己的孩子受欺負(fù)時渺贤，做家長的見了總是心疼不已雏胃，急著為孩子出謀劃策，如果孩子做不到志鞍，家長又會恨鐵不成鋼地一邊嘆息一邊著急瞭亮。

其實，如果孩子做不到固棚，那是因為他還沒有準(zhǔn)備好统翩，他還沒有足夠的認(rèn)識到“自己究竟經(jīng)歷了什么”，也沒有一個明確的想法覺得“自己應(yīng)該怎么做”玻孟，所以他對家長的建議是抗拒的唆缴，是不解的，自然會表現(xiàn)為“寶寶做不到”黍翎。

此外如果家長過多地進行干涉面徽，過度地保護孩子，也會讓孩子失去在鍛煉中成長的機會匣掸，使孩子變得沒有主見趟紊，如果父母不在身邊時遇到問題就會不知所措。

所以碰酝，當(dāng)孩子做不到時霎匈，家長不要著急，更不要逼的太緊送爸，試著多給孩子一些空間铛嘱，讓他自己去面對，去體悟袭厂。相信孩子自己會明白墨吓，如果他不會表達自己，如果自己一味退步忍讓纹磺，也許會受到更多的欺負(fù)帖烘。當(dāng)然我并不是讓家長絕對地放手，只是不要急著插手和逼迫孩子橄杨。因為經(jīng)歷才是最好的老師秘症，人際關(guān)系中的“度”，并不是家長的幾句道理就能教會孩子的式矫。

4乡摹、家長“溫和且堅定”的教養(yǎng)方式是最好的示范

其實教育孩子，說一千道一萬采转，最根本最有效的還是家長的言傳身教趟卸。所以如果家長在平時對待孩子時一直保持“溫和且堅定”的教養(yǎng)方式，尊重孩子同時也尊重自己，那么孩子自然也會慢慢知道自己的底線應(yīng)該在哪里锄列，遇到對自己不利的情況應(yīng)該如何應(yīng)對，畢竟“虎父無犬子”惯悠。

洋洋灑灑說了這么多邻邮，最后給大家做一個總結(jié)。當(dāng)我們覺得孩子膽小受欺負(fù)時不要著急插手克婶，先注意觀察反思孩子是真的受欺負(fù)了筒严，還是只是自己的心理投射；在確認(rèn)后情萤，我們需要引導(dǎo)孩子堅定地表達自己鸭蛙，同時也要給孩子留有成長的空間，最重要的是自己要給孩子做好示范筋岛。

做好這幾點娶视，相信孩子再遇事時，也能夠“不卑不亢”地應(yīng)對睁宰。

如果你在育兒的道路上還有什么解不開的難題肪获，歡迎隨時向我咨詢，同時每日關(guān)注我們的專題分享相信也會讓你收獲很多柒傻。