歲末年初俺亮,新舊更替之際,很多APP都推出了用戶個人年度報告疟呐。我抱著追昔撫今的態(tài)度,去看了每一個報告东且。
網(wǎng)易云音樂告訴我:一起相處的80小時里启具,我一共聽了1202首歌,流行歌曲占了68%珊泳,聽了11次陶喆的《就是愛你》鲁冯?!
說實話色查,我真的不愛陶喆薯演,也不是非聽音樂不可的人,有時候就是隨機選擇榜單來播放秧了,當做開車或者運動時的背景音樂跨扮,基本上聽了啥,我都幾乎不知道、不記得衡创,具體是什么歌帝嗡、誰的歌、什么歌詞璃氢,都沒有認真品哟玷。所以,聽了11次的《就是愛你》究竟是一首什么歌一也,我真的迷茫巢寡。
支付寶告訴我:2019全年總支出12865.59元,最愛把錢花在居家生活上椰苟,5798.93元讼渊,穿衣打扮323.06元,轉(zhuǎn)賬和紅包6.00尊剔,年度關(guān)鍵詞:細水長流爪幻?!
事實上须误,去年花錢的地方真的不少挨稿,大概是有史以來花錢最多的一年。但支付寶流水卻比往年還少京痢,只能說明去年一整年我不怎么用阿里系的APP購物而已奶甘,如果有也是沒時間去逛超市,居家生活用品用天貓超市祭椰,一些好壞都佛系接受的小零碎在淘寶臭家、1688買,其他的似乎對淘寶還是沒什么信心方淤。我倒是期待微信钉赁、銀行、唯品會這些我常用的APP出個報告携茂,讓我看看自己一年的消費構(gòu)成你踩,考慮一下新年該如何開源節(jié)流。
小米運動告訴我:我一共走了1669673步讳苦,平均每天走了5138步带膜;3月30日走了44127步,8月18日走了16步(這是沒下床的節(jié)奏鸳谜?)膝藕。平均睡眠6小時55分鐘,平均深睡眠1小時52分鐘咐扭;4月3日睡了11小時26分鐘(真不敢相信自己這么能睡)芭挽,8月13日3:48還沒睡滑废,只睡了45分鐘(缺眠的我不知道有沒有對人發(fā)脾氣),10月1日3點50就起床览绿。體重比去年年底大約輕了10來斤策严,比前年巔峰時期瘦了足足20多斤。
看著一組組數(shù)字饿敲,基本上超越80%以上的人還是值得欣慰妻导,但是一些不尋常的最值數(shù)據(jù),也是十分扎眼的怀各,有種劫后余生一邊慶幸倔韭、一邊后怕的心情。健康十分重要瓢对,不言而喻寿酌,最近體會尤為深刻。年末一場意料之外的入院硕蛹,以及因為免疫力下降后續(xù)接踵而來的腸胃炎醇疼、感冒,足足折騰我半個多月法焰。哪怕有再多的關(guān)愛秧荆、再高超的醫(yī)療,真真實實的痛苦都需要我們自己去承受埃仪。任你有再強大的主觀意志乙濒,在一個小小的疾痛面前,都是無力的卵蛉。
每日瑜伽告訴我:我去年練習(xí)71天颁股,累計1872分鐘,消耗8431千卡傻丝。
事實上甘有,去年可能瑜伽的數(shù)據(jù)不止于此,我私下沒有使用APP自己根據(jù)過往學(xué)習(xí)的課程練習(xí)桑滩,或者使用其他APP學(xué)習(xí)的情況也有梧疲。認真堅持練瑜伽的時間里蟹漓,治療好了前年我的鼠標手膀帮毁,肩頸幾乎沒有再酸脹疼痛過胚膊,而且身體的柔韌性越來越好。瑜伽并不僅僅是一項技能胁澳,更重要的是找到了與身體的共鳴。呼吸之間米者,仿佛在與身體對話韭畸。每一個動作循序漸進宇智,并不強求,放下了與僵硬的對抗胰丁,學(xué)著與每一寸肌肉随橘、每一節(jié)骨骼溫柔相處。隨著身體的投入锦庸,也放下意識里的那些執(zhí)念机蔗、怨憤、焦慮甘萧。
……
看完這些APP的年度報告后萝嘁,我又總結(jié)了一下自己的業(yè)余寫作:整理在文檔里的有90610字,包括一部已經(jīng)寫了11個章節(jié)的待完成小說扬卷,52篇隨筆牙言。上半年寫的不多,約3w字怪得,下半年才開始覺醒咱枉,養(yǎng)成經(jīng)常寫隨筆的習(xí)慣。原計劃12月沖刺一下徒恋,實現(xiàn)年度10萬字的目標蚕断,可惜發(fā)現(xiàn)最后的2萬字真的不是簡單的一天1000字、20天輕松搞定就可以拆解的因谎,生活中變化永遠比計劃要復(fù)雜:突然增加的工作基括、意料之外的生病、有時的沒心情沒狀態(tài)财岔、偶爾沒有任何理由的懶惰……最后完成12860字风皿。
對于去年的總結(jié),我想每個人應(yīng)該都一樣匠璧,都是有收獲桐款,也有遺憾。新的一年給自己的定調(diào)夷恍,也都是好的方面再接再厲魔眨,不好的方面改之棄之。
新的一年工作之外酿雪,我給自己一些計劃:主要方向是讀書遏暴、寫作、運動保持健康指黎,其他小愛好得有朋凉,但不納入主流,例如彈一下尤克里里醋安,聽一些更有趣的歌杂彭,看一些好電影墓毒。
我想借助年度報告的總結(jié),嘗試給自己訂立一些KPI亲怠,一些量化的目標所计。只是這個數(shù)字該怎么訂,我心里沒有譜团秽。年底與一些朋友的小聚主胧,和大家聊聊2020年的計劃。有人說徙垫,今年的目標就是把去年的讥裤、甚至前年的目標再發(fā)一遍,因為都沒有完成姻报。有人說己英,每年雖然訂了目標,后續(xù)都很難堅持吴旋。
我意識到定目標是個嚴肅的事情损肛,不可一時腦熱。過往的工作經(jīng)歷告訴我荣瑟,定新年規(guī)劃治拿,絕不是簡單在去年的數(shù)字基礎(chǔ)上做增加“恃妫可惜劫谅,一大批企業(yè)的管理者都是這樣要求團隊的,結(jié)果就是來年都是老牛拉破車一般辛苦嚷掠。因為環(huán)境變化捏检,世界運行的方式在改變,原來的軌跡也會被改變不皆,這一點做銷售來說贯城,體會會更深刻。拿我在的行業(yè)舉例子霹娄,如果2019年還固守在傳統(tǒng)的零售板塊去大搞特搞能犯,那么年底業(yè)績一定很難看,不僅目標沒達到犬耻,甚至還在倒退踩晶。如果比較早深耕工程渠道,轉(zhuǎn)換賽道比較及時的企業(yè)枕磁,今年業(yè)績應(yīng)該都有增長合瓢。
新年過去了8天,我依然沒有給自己做好KPI透典。但方向在晴楔,我不會因為沒有具體數(shù)字目標就停下腳步。
于是峭咒,我繼續(xù)開始一邊看書税弃,一邊抓住業(yè)余時間寫作。直到我寫到今年的第4篇隨筆凑队,我發(fā)現(xiàn)字數(shù)也不過是4592字则果,距離去年的9萬多字還相去甚遠,在心里幻想過的今年要更認真寫作漩氨、遣詞行文更精煉西壮、字數(shù)大超越,好像就變得艱巨起來叫惊。一種莫名其妙的茫然和恐懼襲來款青,以前寫作對我來說,是愛好霍狰,是傾訴抡草,是一件放松的事情,此刻似乎正在變成任務(wù)蔗坯,仿佛拿著一根鞭子抽打著我向前康震。剛開頭,我就感受到了壓迫和疲勞宾濒,這不是個好的征兆腿短。
我開始嘗試回憶去年、前年寫作的心路:其實一開始完全沒有想過自己一年要寫多少字绘梦,也沒有刻意要求自己一定要寫成什么樣橘忱。或是記錄谚咬,或是感悟鹦付,或是評論,或是詩歌择卦,或是散文敲长,或是小說……看到什么就寫什么,想到什么就寫什么秉继,不局限于字數(shù)祈噪,不桎梏于題材,不顧慮于辭藻尚辑。仿佛一場旅行辑鲤,不帶著任何包袱上路,看到美景就停留欣賞杠茬,遇到河流就掬一捧水喝月褥。如此一番輕裝上陣弛随,最后日積月累的結(jié)果倒是出乎意料,對于我這個非專業(yè)寫手宁赤、也不是嚴格自律的人來說舀透,著實值得小小自豪一番。
恍然:原來無心插柳柳成蔭决左。
認真思考一番后愕够,我默默刪除了那個2020年個人規(guī)劃的文檔。
規(guī)劃就留給自律的強人吧佛猛,我就還是奉行雷布斯那句話吧——生死看淡惑芭,不服就干。
望望遠方的黎明继找,看看腳下的路遂跟,我想只要出發(fā),就一定會遇到風(fēng)景的码荔。