在【NLP大腦操作手冊09】里，我們知道了情緒是個好東西褪迟，它幫助我們看清真實的自己冗恨，向我們傳達信號，讓我們知道問題出現了味赃，需要尋找方法解決掀抹。

今天，我們來看看對我們最我們一生中最重要的東西心俗，它如此重要傲武，它也將決定我們的這一生是如何度過的。

它就是：

信念

1.信念是什么

信念就是一種想法另凌，你認為事情就是那個樣子的谱轨，沒有為什么。它是一種自動化運行的結果吠谢。我們身體里有成千上萬個信念土童，這些都是在做自動化運行，并儲存于潛意識里工坊。

2.信念的重要性

信念對我們有什么重要意義献汗？

信念是支撐我們行為的內在動力，也是我們?yōu)槭裁催@么做或者這么生氣憤怒的原因所在王污。好的信念可以幫助我們更好的生活罢吃、更好地工作、更好地和別人相處昭齐。

了解了他人的信念尿招，我們才能知道他們?yōu)槭裁磿@么想、這么說阱驾、這么做就谜。也更能站在對方的立場想問題，拿到對方真實的想法里覆。

3.信念是如何產生的丧荐？

信念是由四個途徑產生的：

（1）自身體驗

通過自身體驗得出來的信念是最根深蒂固的，最深信不疑的喧枷。比如1.5-3歲的孩子虹统，他們很想去碰一些大人看起來危險的東西，開水啊隧甚、水壺啊车荔、火啊，此時成人是阻止不了他們的戚扳，越阻止他們也要去碰忧便，此時可以在安全的范圍內，讓他們去碰碰咖城，親身體驗到開水和火會燙人茬腿，他們就會把這作為一條信念儲存起來呼奢，靠它來指導行為-------再也不會去碰火或者開水，因為一碰就會被燙切平。

（2）觀察他人的經驗握础，從而形成自己的信念

很多時候，我們也通過觀察他人的經驗來形成自己的信念悴品，比如聚會時禀综，老板吆喝著誰來唱首歌，此時大多數人就左右看看苔严，低下頭定枷，心理默念道：千萬不要叫我上去，我唱歌很難聽届氢，大家笑話我會怎么辦欠窒？。

為何他們聽到這句話反應是這樣的退子？是因為他們內在有一條信念在驅使他們這樣做岖妄。這條信念是：上臺唱歌會被嘲笑。

他們這條信念是如何形成的呢寂祥？雖然他們從未上臺唱過歌荐虐，但他們曾經看到過別人上臺唱歌時被嘲笑，所以得出了的結論丸凭，并將其深深地埋在心中福扬，形成了信念。

但通過這個途徑形成的信念有正面的有負面的惜犀，都會影響這自己的生活铛碑。

（3）接受信任人的灌輸

很多時候，我們會毫不思考得接受我們信任的人的建議向拆、忠告亚茬。在我們心中酪耳，已經默認為他們的話都是對的浓恳，都是真的。尤其是孩童時期碗暗，孩子全新全意地相信身邊親人的一切話颈将，而這些話卻構建了他們一生的信念體系，從而直到他們一生的行為言疗。

比如晴圾，如果父母從小給女兒灌輸這樣的觀念：男人一定要有上進心。等女孩長大以后她一遇到有上進心的男孩就會情不自禁地愛上他噪奄，她也不知道自己為何這樣死姚，只是知道自己很喜歡他人乓。

其實這是“男人一定要有上進心”這句話從小就進入了在她心中，潛移默化地扎根在她心中都毒，進入了她的潛意識色罚，形成了信念，而這樣的信念形成了她的選擇账劲。

（4）自我思考做出的總結

一個男孩主動去和女孩交朋友被拒絕幾次之后戳护，他得到的結論是：女生不喜歡我。當他在主動和男孩交朋友也被拒絕幾次后瀑焦，他得到的結論是：男生也不喜我腌且。然后他得到了一個結論：所有人都不喜歡我，我是一個令人討厭的人榛瓮，我不值得有朋友铺董。

兒童時期，如果你是一個女孩禀晓，你偶然聽到父母說：怎么又生了一個女孩柄粹。之后再從其人口中得知：你父母就想要個男孩。你很可能得出這樣的結論：原來我是不受歡迎的匆绣，我并不是他們期待的驻右，我不值得擁有好的東西。

一旦這樣的信念產生之后崎淳，你就會否定自己堪夭，懷疑自己熄求，甚至會憎恨马昙。

特別說明1：

以上四種途徑產生的信念可能是正面的，也可能是負面的嘀粱，有可能也不是真實的嚣镜。一旦產生負面的信念爬迟，我們要警惕它，并它們揪出來移除菊匿，取而代之的是正面的信念付呕。

因為只有正面的信念才能幫助我們生活得更好，即使有些負面的信念是事實跌捆，那也需要用5R法則將其轉化為正面徽职，方可正向影響我們地生活。

特別說明2：孩子的教育

7歲之前佩厚，孩子的教育是它一生中最重要的教育姆钉，也是建構他一生信念體系的最佳時期，一旦信念體系好之后，這個體系就會影響他日后的每一個選擇每一個決定潮瓶，這也是孩子每個行為（好的或者不好的）的背后都有一個信念在支撐著他陶冷，他也不是無緣無故這樣說這樣做的。如果孩子的某些行為真的很讓你生氣毯辅，那你也要找到支撐他行為背后的信念是什么埃叭，這個信念從小就被周圍的環(huán)境植入潛意識并深深扎下根，你唯一能做到就是找到它悉罕，松動它赤屋，移除它，但需要智慧壁袄，如何讓孩子相信以前的信念是錯的类早，現在的是好的。

沒有孩子是壞孩子嗜逻，造成好與壞涩僻，受歡迎與惹人厭的本根是7歲之前給他們構建的信念體系是什么樣的。

無法阻止其他人給孩子建立不好信念怎么辦栈顷？

這個問題是所有父母都擔心的問題逆日，也是真實存在的問題。你的確不能掌控孩子的身邊其他人萄凤。比如爺爺奶奶室抽、學校里的老師和同學、亦或者是你的另一半靡努。

那怎么辦坪圾？首先不要驚慌不要焦慮，因為你不可能不讓孩子與其他人接觸惑朦，其次你需要這樣做兽泄。

多觀察孩子的行為，多和孩子溝通漾月、交流病梢，將其不好的信念轉化為好的。

觀察孩子的行為會找到支持孩子這個行為背后的信念梁肿，然后和孩子溝通的過程中蜓陌，你用事實或者細節(jié)將其轉化，或者去除不好信念栈雳，植入好的信念护奈。

4. 如何發(fā)現不好的信念缔莲，將其糾出來哥纫。

有人會說：我也很想把負面的信念揪出來，但是我不知道它是什么，它在哪兒蛀骇。

如何找到它們呢厌秒？

當情緒上來的時候，就是把不良信念糾出來的最佳時機擅憔，問自己一句：我為什么會有這樣的情緒鸵闪。而你的回答就是你要找的東西。

因為這個問題會讓潛意識把支撐你產生這樣的情緒的信念給顯示化暑诸。

5.我們今后可以怎么做蚌讼？

若想根除我們現在信念體系里負面的錯誤的信念，我們應該做的是：

思考信念的來源和正確性

只有這樣个榕，你的信念體系才會不斷地被凈化篡石、才會幫助你走向成功！