雖說后三個月就算是孕晚期了肃弟,我的孕晚期好像進入了36周才突然來到。身體突然感覺到了笨重桃煎,走路也緩慢了下來篮幢,稍微快點就會有墜墜的感覺,翻身也費力了为迈。
昨天晚上有流東西的感覺三椿,睡得迷迷糊糊的我突然就嚇醒了,第一反應(yīng)是不會是破羊水了吧葫辐。幸好幸好是自己感覺錯誤搜锰。然后整晚都是生寶寶的夢。這才意識到我潛意識里是特別緊張和害怕的耿战。
之前一直要堅持順產(chǎn)的我纽乱,現(xiàn)在也不那么固執(zhí)了。雖然還是特別希望順產(chǎn)昆箕,但是畢竟安全最重要鸦列,還是聽醫(yī)生的建議,能順就努力自己來鹏倘,有危險就去挨一刀薯嗤。唉,說起要挨一刀還是怕怕的纤泵。
看了很多順產(chǎn)建議骆姐,平地快走和瑜伽球練習(xí)看起來比較靠譜,還有建議爬樓梯的捏题,不過我一看到爬樓梯容易導(dǎo)致臍帶繞頸和破羊水就馬上跳過了〔M剩現(xiàn)在真的是一點有危險的事情都不能做,一切都要以乖寶的安全為上公荧,不能像之前一樣覺得自己啥也能干带射,覺得彎腰下蹲都沒啥事兒。
今天走了八千多步循狰,晚上回家再練習(xí)一下瑜伽球窟社。最后一個月要堅持住,每天好好運動绪钥。在吃的方面我已經(jīng)不怎么克制自己了灿里,因為乖寶一直偏小,多漲一點也不怕程腹,現(xiàn)在乖寶也是努力長胖胖的時候匣吊,我就決定正常吃飯了。但是運動不能停,幫助乖寶保持好的入盆姿態(tài)色鸳,也給自己生產(chǎn)多攢些力氣侣灶。
乖寶要和媽媽一起努力呀,做好沖刺準備缕碎,咱們一起用力就可以見面了褥影。愛你乖寶,爸爸媽媽期待和乖寶見面呀咏雌。