1履磨、你為什么每天寫感悟渡贾，當(dāng)時(shí)的初衷是什么逗宜？答：當(dāng)初上了趙新詠老師的課，發(fā)現(xiàn)老師不僅專業(yè)課程講的很棒空骚，而且還分享了自己人生的體會(huì)和經(jīng)歷纺讲，感覺老師是用自身經(jīng)歷來詮釋課程內(nèi)容詮釋人生，所以深深被老師人格魅力所征服囤屹。于是加入了老師的厚積薄發(fā)群熬甚，按照群里統(tǒng)一的要求每天寫感悟，這是表象原因肋坚。人生經(jīng)歷三十多年乡括，認(rèn)識(shí)到自己最大的一個(gè)問題就是缺乏堅(jiān)持，拖延癥智厌。所以當(dāng)時(shí)的初衷希望自己在大家的監(jiān)督下粟判，可以養(yǎng)成一個(gè)堅(jiān)持的習(xí)慣；另外平常自己語(yǔ)言表達(dá)能力以及對(duì)周圍幸福點(diǎn)滴生活的感知能力較弱峦剔，通過每日輸出感悟可以強(qiáng)化表達(dá)能力档礁，加深生活幸福感知能力。這是自己堅(jiān)持每天寫感悟的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力吝沫。
2呻澜、你的感悟和文章是給誰看的？目前很明確惨险，我寫的感悟和文章是給自己看的羹幸。
3、到目前為止已經(jīng)有一個(gè)半月辫愉，你的收獲和困惑是什么栅受？嚴(yán)格說來我是在2月份開始每日寫感悟，截止到2月21日，堅(jiān)持半個(gè)月屏镊，回家這幾天沒有堅(jiān)持依疼。我的收獲有兩點(diǎn)：1、對(duì)于拖延癥有極大改善而芥。自己不喜歡寫作文律罢，感覺是個(gè)很耗費(fèi)腦力的活動(dòng)，但是現(xiàn)在只要有任務(wù)棍丐，都會(huì)立刻去落實(shí)误辑。而當(dāng)自己真正行動(dòng)后，方向事情遠(yuǎn)沒有想象中難歌逢。2巾钉、每日生活狀態(tài)很充實(shí)。以前感覺一天什么事沒干時(shí)間就沒了秘案，自從堅(jiān)持寫感悟發(fā)現(xiàn)每日生活比較充實(shí)睛琳，且焦慮感少了些，對(duì)了些幸福感和對(duì)自己的認(rèn)可踏烙。3师骗、思維條理清晰化。以前思維混亂讨惩，尤其是公眾演講和別人交流事情”侔現(xiàn)在通過將口頭文字落實(shí)在紙面上，增強(qiáng)了邏輯性荐捻，思維也愈漸清晰黍少。
我的困惑：1、仍然不能完全擺脫焦慮处面。趙老師說過每一個(gè)負(fù)面情緒都是有其原因的厂置，要找到到底是自己的什么信念出現(xiàn)了問題。我自己的焦慮是源于自己對(duì)未來生活把控的不確定性魂角，世俗點(diǎn)說昵济，就是工作和經(jīng)濟(jì)來源。能完成工作中的業(yè)務(wù)考核么野揪？如何開展工作访忿？如何面對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給予的壓力？單位無晉升可能斯稳，是否換工作海铆？失去了這份工作還能去做什么？做不同選擇結(jié)果可能也不同挣惰。
2卧斟、對(duì)于感興趣的事情殴边，如何抉擇？如何合理利用時(shí)間珍语？
舉個(gè)例子锤岸，早在一年前家里有人生病，在求醫(yī)問藥過程中廊酣，萌生了對(duì)中醫(yī)的興趣能耻，于是自己買了黃帝內(nèi)經(jīng)研讀赏枚。但因工作較忙亡驰，無高人指點(diǎn)，翻閱了幾篇就放下了饿幅。春節(jié)回家遇到了一個(gè)老中醫(yī)凡辱，醫(yī)術(shù)較高，又想開始學(xué)中醫(yī)栗恩。要不要學(xué)透乾？平常工作很忙，學(xué)習(xí)勢(shì)必分散精力磕秤；如果不能專業(yè)從事醫(yī)學(xué)乳乌，學(xué)個(gè)皮毛又有何用？豈不是浪費(fèi)時(shí)間市咆？可確實(shí)很有興趣汉操，比現(xiàn)在的工作感興趣。
