? ? ? ? ?——讀了就忘如何破解
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文/平心小語(yǔ)
很多人喜歡讀書零远，可是讀完之后叙凡，讓他談這本書寫的什么，可能就支支吾吾說不上來(lái)了咒精。我就是這樣的人镶柱，讀得時(shí)候感慨萬(wàn)千，或興奮模叙，或悲傷歇拆，或深思。或心有戚戚焉故觅〕П樱可是拖拖拉拉的將整本書讀完之后，這些情感也漸漸的被遺忘了输吏。當(dāng)回顧這本書時(shí)权旷，可能就是一個(gè)整體印象，挺好贯溅，值得一讀拄氯。至于為什么值得一讀，就說不出所以然來(lái)了它浅。
你是否有這樣的經(jīng)歷：有時(shí)有些書深深的觸痛了你译柏，引起了你思考，顛覆了你的價(jià)值觀姐霍，自己的思想在一定程度上有所改變鄙麦。當(dāng)回顧時(shí)，讀的這本書邮弹，留下了哪些有用信息黔衡，一下子，腦子里好像一片空白腌乡。當(dāng)別人滔滔不絕的談起這本書時(shí)盟劫，自己只是知道這本書我讀過，這些我也知道与纽，可是自己就是說不出來(lái)侣签，用的時(shí)候拿不出來(lái)。有時(shí)急迂。也會(huì)產(chǎn)生一種挫敗感影所。這種情況困擾著我，這也許是很多人的閱讀困惑僚碎。
在《快速閱讀術(shù)》一書中猴娩，作者印南敦史，很形象的指出了人們的癥結(jié)所在勺阐，他把讀書比作“吸氣”卷中，一個(gè)人僅僅“吸氣”當(dāng)然會(huì)感到憋悶難受，吸氣過度感到難受渊抽，呼出來(lái)就好了蟆豫。這個(gè)比喻告訴人們，不要只是一味地“讀”懒闷，也要“寫”十减。要改變閱讀的理念栈幸，不是僅僅單純地讀，而是“為了寫而讀”帮辟。他把這種讀寫結(jié)合的閱讀模式成為“呼吸式閱讀”速址。
作者認(rèn)為糾結(jié)于仔細(xì)閱讀魔咒的人，會(huì)有這樣的奢侈愿望：“只讀一次织阅，就能把書中的內(nèi)容印刻在腦海中壳繁≌鸬罚”但是荔棉，在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，想要把一切都化為己有是極不現(xiàn)實(shí)的蒿赢。所以润樱，應(yīng)該干脆摒棄“將信息印刻在自己心中”的理念，將其轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝涗浽谏硗狻薄?/p>
作者在讀書寫書評(píng)的過程中羡棵，每一天都在反復(fù)進(jìn)行“讀—寫—讀—寫”的過程壹若。作者的讀寫實(shí)踐，讓他得出這樣你的結(jié)論：快速皂冰、深入地閱讀店展，開始于摘錄。
這里所說的“摘錄”秃流，是指僅僅摘選書中最精彩的部分赂蕴。
為什么快速深入的閱讀，開始于摘錄呢舶胀？因?yàn)橥ㄟ^摘錄概说，可以明確書中的哪些地方讓自己感動(dòng)，什么樣的文章令自己動(dòng)心嚣伐，可以深入理解內(nèi)容糖赔。“
寫（摘抄）”為前提進(jìn)行閱讀轩端，除了可以擺脫仔細(xì)閱讀的束縛之外放典，還有一個(gè)重要的益處，那就是我們獲得了閱讀的角度基茵。明確了閱讀角度奋构，就形成了區(qū)別重要的部分和不重要的部分的標(biāo)準(zhǔn)。比如作者在閱讀需要撰寫書評(píng)的書籍時(shí)耿导，就會(huì)考慮“哪里能夠用來(lái)寫書評(píng)”這個(gè)問題声怔。
每個(gè)人讀書都希望能讀有所獲，或知識(shí)方面的舱呻，或思想方面的醋火，或精神方面的悠汽。那么如何將自己的收獲自己的閱讀體驗(yàn)保留下來(lái)，當(dāng)回顧時(shí)芥驳，依然能想起當(dāng)時(shí)讀得感受呢柿冲？作者用“四個(gè)一”闡述了具體步驟及方法：
呼吸式閱讀的步驟一：“一行采集”，僅摘取最具魅力的片斷兆旬，記錄令人心動(dòng)的段落假抄。
讀書的時(shí)候，不要只是讀丽猬，還要注意寫宿饱，講的就是這個(gè)意思。如果你覺得自己的讀了就忘脚祟，請(qǐng)一定要嘗試一下這種邊摘錄邊閱讀的方式谬以。
具體方法：開頭標(biāo)明頁(yè)碼，之后是文章內(nèi)容由桌，如此不斷累積为黎。在讀完全書后，一定要再次認(rèn)真翻閱回顧一下摘錄的部分行您。
呼吸式閱讀的步驟二：“一行精華”铭乾，采擷最精彩的一行
一邊讀書，一邊整理出屬于你的摘抄集錄娃循，掩卷之后炕檩，再次瀏覽，并從中挑選出“最精華的一行”淮野，僅此一行捧书。
呼吸式閱讀的步驟三：“一行評(píng)論”，回味重要段落
留住對(duì)“那一行”產(chǎn)生共鳴的原因骤星。其實(shí)经瓷，需要寫的，也只是對(duì)于“一行精華”的一句感想洞难∮咚保“為什么會(huì)對(duì)這一行文字產(chǎn)生共鳴呢？”從這個(gè)角度簡(jiǎn)單記錄下來(lái)即可队贱。僅憑“一行感想”催什，喚醒“一冊(cè)記憶”
具體方法：需要在記錄“一行采集”的筆記本之外讳嘱，再準(zhǔn)備一個(gè)筆記本磨确，用來(lái)記錄“一行精華”和“一行評(píng)論”滔岳。先記下日期、書名编丘、作者与学，然后摘抄“一行精華”彤悔，在此之后，用30~40字左右的篇幅索守，寫下“一行評(píng)論”晕窑。
呼吸式閱讀的步驟四：自我評(píng)定讀書足跡
定期回顧自己記錄下來(lái)的摘抄和感想。定期盤點(diǎn)卵佛、回顧自己喜愛的書籍杨赤，也會(huì)不讓自己遺忘閱讀時(shí)體會(huì)到的感動(dòng)。
回顧短評(píng)時(shí)截汪，思考下列問題：
? 哪一類書籍比較容易引起自己的共鳴疾牲？
? 哪一類意見主張是自己贊賞的？
? 哪一類書籍是自己今后還想要閱讀的挫鸽？
如此说敏，看清了自己的閱讀偏好，就容易明確后續(xù)閱讀書籍的大致方向丢郊，確定自己的意向，有利于我們堅(jiān)持閱讀習(xí)慣医咨。
每讀完12本枫匾，甄選最佳，到年終拟淮，再?gòu)淖罴阎懈绍裕x出一本“最佳中的最佳”。
作者對(duì)于初次體驗(yàn)“呼吸式閱讀”的讀者很泊，強(qiáng)烈建議采用手抄的方式進(jìn)行摘錄角虫。因?yàn)椤耙恍胁杉钡挠眉垺ⅰ耙恍性u(píng)論”的筆記本不斷累積委造，這份成就感也是養(yǎng)成閱讀習(xí)慣不可或缺的要素戳鹅。
作者推薦的這種方法，我還是很有體會(huì)的昏兆。在上大學(xué)時(shí)枫虏，在讀書時(shí)，會(huì)把能觸動(dòng)自己的或是讓自己感動(dòng)的地方寫下來(lái)爬虱，然后另起一行隶债，寫下自己的感悟，文字可多可少跑筝。有一次死讹，整理東西時(shí)又看到這個(gè)筆記本，看到自己寫下的感想曲梗，就能回憶起當(dāng)時(shí)讀的感覺赞警。只是當(dāng)時(shí)做的不系統(tǒng)逛腿，做的也不夠細(xì)致。后來(lái)讀東西仅颇，幾乎不摘錄单默，也不寫感想了，也就慢慢的讀了就忘了忘瓦。
讀這本書搁廓，我花了一個(gè)半小時(shí)左右的時(shí)間，僅僅是把自己認(rèn)為有用的地方耕皮，劃了線境蜕。當(dāng)寫書評(píng)的時(shí)候，就得回讀凌停，因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒寫下感想粱年，也就無(wú)從確定寫書評(píng)的角度。結(jié)果又要花很多時(shí)間罚拟，回看台诗，回顧感想。如果當(dāng)時(shí)赐俗，按作者推薦的方法去做拉队。就不會(huì)這樣費(fèi)勁了。
想既快速又深入的閱讀阻逮，從邊讀邊寫粱快，從摘錄開始吧。
（《與書有約》21天讀書打卡活動(dòng) 第2次書評(píng)）
