精彩自己,成就孩子——做孩子最愛的情商教練(平陽中學(xué)心理輔導(dǎo)中心2018.2.22)

1遭殉、了解教練石挂、家庭教練的概念,介紹自己從業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷险污。

2痹愚、了解參與活動的成員孩子的大小

3、最近蛔糯,你沖著家人發(fā)火了嗎拯腮?(圖片)請大家分享具體案例。孩子磨蹭蚁飒;孩子玩手機动壤,我很發(fā)火,他就關(guān)起門來淮逻,不理你琼懊;有時候是媽媽有情緒,有時候是孩子有情緒爬早,家長與孩子有沖突哼丈。

與孩子約定的規(guī)則,是誰先打破筛严?

當(dāng)時你的感受是什么醉旦?無奈、無計可施桨啃,孩子發(fā)言车胡,自己有招,網(wǎng)上種樹照瘾。

為什么有些那么吸引你吨拍?大一學(xué)生:爸媽陪伴比較少,只是不讓玩游戲网杆,可以誘導(dǎo)性的更多的建議羹饰。

4、負面情緒所處的能量層級碳却,當(dāng)我們經(jīng)常處在這種狀態(tài)队秩,會得病,家庭的氛圍昼浦,家庭能量狀態(tài)都會很低馍资。邀請一位爸爸分享:當(dāng)你下班回家,看到老婆生氣关噪,孩子在哭鸟蟹,原來很高興的乌妙,馬上變得很難受。當(dāng)時還想在這樣的家里呆下去嗎建钥?一次藤韵,兩次,長此以往會怎么樣熊经?講述地下停車場的故事泽艘。

HFC有位爸爸分享說自己當(dāng)時每次回家前都會貼門封聽聽家里的聲音。

女人是家里的CEO镐依,媽媽是家里的風(fēng)水匹涮。媽媽爸爸都要學(xué)習(xí)調(diào)控自己的情緒。

幸福家庭三要素:1槐壳、爸爸是被尊重的然低,2、媽媽是被寵愛的务唐,3脚翘、孩子是被接納的。

5绍哎、為什么情緒的小船說翻就翻来农?孩子分享,媽媽生氣的時候特別兇崇堰,像母獅子沃于。1)內(nèi)在狀態(tài),(忙海诲、累繁莹,自己很想休息,又得照顧孩子特幔,沒有人照顧我的情緒)2)原生家庭咨演,(爸爸就是這樣子來吼我的,我特別難受蚯斯,沒想到我吼起我女兒也是這樣的薄风;我的爸爸是這樣,沒想到我找了一個老公也是這樣的)我們學(xué)到的就是父母這么教我的拍嵌,我也怎么對待孩子遭赂。3)缺乏方法

中國式的家庭教育常會有的四種情況:一總要求,二横辆、總講道理撇他,因為內(nèi)心恐懼;三總批評;四總表揚困肩,導(dǎo)致不愿意努力划纽,經(jīng)不起挫折;

我們孩子的創(chuàng)造力锌畸,就是在嘗試勇劣、玩、犯錯中被激發(fā)出來的蹋绽。

6、認識情緒筋蓖,掌中大腦:腦干:調(diào)控基本的生命機能(呼吸卸耘、心跳)中腦:原始腦,情緒腦(產(chǎn)生情緒粘咖,條件反射)孩子本能反應(yīng):停逃哭打蚣抗,前額葉皮質(zhì):情緒控制。方法瓮下,覺察到后就要把情緒的蓋子合起來翰铡,吃東西、離開讽坏。

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