讀書丨《家庭的覺醒》沙法麗·薩巴瑞---20241019日知195
第8章 ?迷思之五：有愛就是好家長
盡管我們對(duì)孩子充滿愛心，但在現(xiàn)實(shí)中奏夫，我們卻常常對(duì)他們做出一些與愛相違背的行為怕篷。
愛僅僅是個(gè)開端。（愛≠會(huì)愛酗昼，知道如何做廊谓。愛，是情感仔雷；會(huì)愛蹂析，是技能。）只要我們足夠愛孩子碟婆，就可以為他們提供所需电抚，這是另一個(gè)迷思。僅僅因?yàn)槲覀儛酆⒆邮玻⒉灰馕吨覀冎廊绾卧诋?dāng)下與他們相處蝙叛，與他們的內(nèi)心世界達(dá)到同樣頻率，或者有能力幫助他們認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我公给。當(dāng)然更不代表我們知道如何駕馭自己的焦慮借帘，控制自己的反應(yīng)或利用我們的理性和客觀的一面來幫助孩子。盡管我們是出于最單純的目的淌铐，我們的愛卻很容易變得不再是愛肺然，取而代之的是強(qiáng)烈的恐懼滋生出控制欲和占有欲。
我們的動(dòng)機(jī)也許是愛腿准，但并不代表我們的孩子接收到的也是愛际起。當(dāng)我們用“因?yàn)椤边@個(gè)詞來解釋我們的動(dòng)機(jī)時(shí)拾碌，我們就已經(jīng)不再處于愛的狀態(tài)了。我們?yōu)閻厶峁┝烁郊訔l件街望，已經(jīng)走偏了校翔。愛不是有條件的。很多時(shí)候灾前，我們認(rèn)為我們是在愛孩子防症，而孩子感受到的是控制。因此為人父母關(guān)鍵一課哎甲，是學(xué)會(huì)如何讓孩子好好接收到我們的愛蔫敲。
覺醒式教養(yǎng)就是明白我們的出發(fā)點(diǎn)與孩子接收到的信息之間的差異。只有我們關(guān)注孩子的感受而非我們自己的感受時(shí)炭玫，我們才能了解他們每時(shí)每刻所表現(xiàn)出來的精神燕偶。缺乏覺悟的愛，會(huì)變成欲求與自私础嫡。
愛他人，必須先從愛自己開始酝惧。在我們學(xué)會(huì)愛自己之前榴鼎，我們所有的關(guān)系甚至親子關(guān)系，都會(huì)讓我們感到是有條件的晚唇、被迫的巫财，并且最終得不到滿足，因?yàn)槟嵌际腔谖覀儚乃松砩汐@取需要哩陕，而不是單純地與他們分享真實(shí)的自己平项。我們的許多愛其實(shí)是愛自己，只是偽裝起來成了愛別人悍及。孩子需要我們像對(duì)待一個(gè)首次見面的人那樣對(duì)待它們闽瓢。
重新定義愛。愛心赶，是一種能夠全面地看見扣讼、接受且尊重他人本來面的能力。有覺悟地愛他人缨叫，就是要增強(qiáng)這種能力椭符，走出自我，與他人持續(xù)聯(lián)系在一起耻姥。這意味著我們不要求對(duì)方同樣愛我們销钝，也不為他們對(duì)我們的愛設(shè)置條件。除非我們把愛自己變成日常習(xí)慣琐簇，不然我們的孩子感受到的依然是我們由恐懼而產(chǎn)生的控制欲和占有欲蒸健。
對(duì)孩子的愛，從接納開始。
但愛纵装，也不是要“當(dāng)好人”---永遠(yuǎn)不讓孩子覺得有半分不舒服征讲。
