曾經(jīng)聽說過一句話：人生最痛快的事就是把自己吹過的牛逼一個個都實(shí)現(xiàn)了。
事情大概發(fā)生在半年多前疤坝。我參加了一個有關(guān)于人生體驗(yàn)的課堂。當(dāng)講到目標(biāo)設(shè)立以及承諾兌現(xiàn)的章節(jié)時杆兵，我當(dāng)著全班60對人許下承諾：三個月減肥10斤筐咧。練出馬甲線略板。
我希望我能夠是110斤航攒，我是一個38歲的孩子媽媽烫映。已經(jīng)大概六年的時間體重一直保持在120斤分预，很慚愧兢交，我一直在減肥的路上，偶爾能到110斤笼痹，幾天又會反彈配喳。這一次我下定決心好好減肥。很難凳干，對于一個長期把減肥掛在嘴邊的一個人晴裹，是很難堅持的。大概一個月過去了救赐，群里有人開始問了涧团，效果如何，減了幾斤，發(fā)張照片看看泌绣。都開始起哄了钮追。我的臉也越來越紅了。我竟然把自己的當(dāng)眾承諾完全拋在了腦后阿迈≡模看看時間還來的及。我又走進(jìn)我我最愛的瑜伽課堂苗沧，我需要更大強(qiáng)度的訓(xùn)練刊棕。我報了瑜伽教練班。每天幾個小時的理論課和幾個小時的體式練習(xí)待逞。很快的甥角，三個月下來。我的體重正好到了110斤飒焦，并且也練出來了淺淺的一道馬甲線蜈膨。
值得慶幸的是，這一次牺荠，半年了翁巍，沒有任何的反彈。雖然休雌，我暫時沒有機(jī)會成為一名真正的瑜伽老師灶壶。但我通過一段短短時間的學(xué)習(xí)，收獲了很多杈曲〕哿荩看似我只是減肥了，其實(shí)我兌現(xiàn)了我的承諾担扑，同時收獲了同學(xué)們對我的信任恰响。 一切源于我的堅持，感恩瑜伽涌献，感恩這里所有的瑜伽導(dǎo)師胚宦。你們將陪伴我，見證我的另一種堅持燕垃。
