2022-4-2晨間日記

今天是什么日子

起床:6點(diǎn)00分

就寢:11點(diǎn)40分

天氣:陰

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)坯认,最重要的三件事:刑訴精講教材和視頻課程學(xué)習(xí);堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán);堅(jiān)持鍛煉身體铡羡。

改進(jìn):適度放松調(diào)整心態(tài)蹂喻,安心學(xué)習(xí)莺治,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)酌畜,寫(xiě)作怎囚,閱讀,鍛煉桥胞。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計(jì)劃推進(jìn)恳守。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時(shí)吃飯,注意勞逸結(jié)合贩虾,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)井誉,靜蹲3,俯臥撐60整胃,端腹3颗圣。

工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)

婚姻是真諦就是兩個(gè)人相依相偎,執(zhí)子之手屁使,與子偕老在岂。最長(zhǎng)情的告白就是陪你走過(guò)春夏秋冬,在平平淡淡的日子里蛮寂,一起慢慢變老蔽午。

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