今天是什么日子
起床:6點(diǎn)00分
就寢:11點(diǎn)40分
天氣:陰
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)坯认,最重要的三件事:刑訴精講教材和視頻課程學(xué)習(xí);堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán);堅(jiān)持鍛煉身體铡羡。
改進(jìn):適度放松調(diào)整心態(tài)蹂喻,安心學(xué)習(xí)莺治,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)酌畜,寫(xiě)作怎囚,閱讀,鍛煉桥胞。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)恳守。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯,注意勞逸結(jié)合贩虾,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)井誉,靜蹲3,俯臥撐60整胃,端腹3颗圣。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
婚姻是真諦就是兩個(gè)人相依相偎,執(zhí)子之手屁使,與子偕老在岂。最長(zhǎng)情的告白就是陪你走過(guò)春夏秋冬,在平平淡淡的日子里蛮寂,一起慢慢變老蔽午。