Leo老師绎狭,感謝您上次的教練细溅,我跟您分享下您上次教練之后的一些心得和變化。我以前會不自覺的只說自己好的一面去討好別人儡嘶,而這次不是這個目的喇聊,只是跟您分享這份喜悅”目瘢或許我以后狀態(tài)還會有反復(fù)誓篱,但相信這份美好的體驗會指引我方向。
上次教練時凯楔,您讓我意識到我又陷入了自戀的狀態(tài)窜骄,不能接受對現(xiàn)實的失望,我反省了我的工作和生活摆屯,現(xiàn)在工作中的問題和生活中和婆婆老公之間的主要矛盾無不都是這個原因邻遏,自己認(rèn)為自己的想法是很高尚的:我們應(yīng)該團結(jié)合作,把我們的產(chǎn)品質(zhì)量做到最好虐骑;遇到?jīng)_突我們應(yīng)該溝通准验,把問題解決,不是逃避廷没。我總是站在道德的制高點上沟娱,對別人指責(zé),其實是把自己的無力的部分轉(zhuǎn)嫁到別人身上腕柜,我無法面對自己對現(xiàn)實生活中人與人在不合作方面的失望济似。
這些天帶著這種自己為自己情緒負(fù)責(zé)的想法,與同事合作上感受到了很好的互動和支持盏缤。
我在找你教練前的一個月時間里和我老公處于冷戰(zhàn)砰蠢,在準(zhǔn)備離婚。因為之前對他太多太多的失望唉铜,也正如您教練時提到的台舱,面對失望的感覺時我一直采取的措施都是,討好,指責(zé)竞惋,威脅柜去。所有這些方式都用盡了,也沒有解決拆宛。別人不是為了滿足我才存在的啊嗓奢。道理是知道,但一直不能接受浑厚。我想大概是從您股耽、郁芳這里真正感受到了無條件的愛吧,才讓我有了勇氣接受這個現(xiàn)實钳幅。
另外物蝙,您的教練也讓我意識到我被那么多的負(fù)面情緒干擾,我現(xiàn)在才意識到自己前半生都被這些負(fù)面情緒左右:自己無法面對這些負(fù)面情緒敢艰,所以總想找人替我面對诬乞。而現(xiàn)在我找到面對這些情緒的方法,面對它們钠导,接受它們丽惭。
謝謝您和您的神的指引!謝謝Leo老師您在教練課上的分享辈双,讓我意識到我以前有多貪婪责掏。感恩能遇到您,謝謝湃望!