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生活本來就有諸多煩惱，從現(xiàn)在看來，煩惱多半是自我的抗拒和認知偏差懈万，糟糕的心情及無規(guī)律的生活，使我失去了健康靶病，對自己來說会通，煩惱更如雪上加霜，不過終于明白擁有健康就是快樂的娄周，就是幸福的渴语，其實幸福就在身邊而非遠處。也許人失去一次才知道珍惜昆咽。
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人一生病，伴隨而來的是難以訴諸筆墨的痛苦，不過全然仰賴有如此切膚之痛掷酗，才能警醒一直無知妄為的自己调违，讓自己對健康心生敬畏與感激。對人生有深遠的探索泻轰！
多年來不健康的身心技肩，讓我備受煎熬，曾一度向外界尋求解藥浮声，直到最后發(fā)現(xiàn)疾病乃心所致也虚婿！
這時求生欲望又強烈起來，到處打聽名醫(yī)泳挥，把自己健康寄托在各種湯藥中然痊，后來都無濟于事。
活著并且身體健康時屉符，我沒有好好珍惜時光常有這樣或者那樣的牢騷和不滿剧浸。當我再次獲得健康更視若珍寶。
? 楊絳說的沒錯矗钟，人的痛苦唆香，是因自讀書太少。幸運的是通過讀書學(xué)習(xí)吨艇，讀易經(jīng)躬它，讀名人傳記，讀人生哲學(xué)东涡，漸漸身體好起來了冯吓，人的病大多是因為思想、頭腦在作嵬软啼，人不開心的時候桑谍，據(jù)說頭腦會分泌什么神經(jīng)遞質(zhì)、多巴胺祸挪，什么腎上素等物質(zhì)锣披，直接影響到身體健康。后來隨著學(xué)習(xí)贿条，讀書越來越多雹仿，身體上的疾病就化了。
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? 哲學(xué)是很好東西整以，不當今社會胧辽，人們對物質(zhì)、金錢的瘋狂追逐公黑，早就把哲學(xué)丟到了犄角旮旯里邑商。學(xué)哲學(xué)看似不能為你賺錢摄咆，但它可以在你人生遇到挫折時帶給你神秘力量。讓你心靈力量更加強大人断。
人要身體健康吭从，先從身心上解決，解決自己的痛苦情緒恶迈，不得不處理對事物的看法涩金，首先要愛好自己，愛自己就不要讓知道痛苦暇仲，我以為讀書可讓自己擁有化解痛苦的能力步做！
? 從物質(zhì)生活中獲得幸福的的時代已經(jīng)結(jié)束，沒有一個社會能夠僅僅依靠高水平的物質(zhì)生活去長期維持人們的生活意義和興趣奈附。人們究竟過的是精神生活全度，只有精神生活才具有無限豐富發(fā)展的空間！我們必須從精神生活中尋找快樂桅狠，物質(zhì)生活只能帶來短暫的幸福讼载，而在你貧困潦倒時因豐富的思想陪伴而快樂才是人生興事！
