剛剛過(guò)去的七天“覺(jué)醒之旅”是我半年來(lái)的第三次“覺(jué)醒之旅”。
第一次千扶,懵懵的料祠,在千人覺(jué)醒的浩大場(chǎng)面中,只是玩兒得像個(gè)孩子澎羞,仿佛為靈魂的覺(jué)醒做了一次熱身髓绽。第二次,學(xué)會(huì)放下大腦的疑慮與評(píng)判妆绞,聽(tīng)話照做顺呕,情緒開(kāi)始自由流淌,擴(kuò)張劇時(shí)能夠面對(duì)自己更深的陰暗面摆碉,看到內(nèi)在依然存在著死亡的誘惑塘匣,并再次活出重生的力量。第三次巷帝,也就是這次忌卤,我感到似乎就要真正品嘗到了大覺(jué)醒的味道……
在頭兩天的打棒子環(huán)節(jié),我才知道原來(lái)這一帕是動(dòng)態(tài)的二元對(duì)立整合楞泼。天曉得像我這種腦子比感受滯后好久的人前兩場(chǎng)究竟是怎么走過(guò)來(lái)的驰徊。第一次站對(duì)了位置自然有不一樣的收獲:看到了父母對(duì)我的那份無(wú)比疼惜的愛(ài)與牽掛;看到他們生命里的那份無(wú)奈與無(wú)力;看到媽媽的無(wú)依無(wú)靠與受傷以致用強(qiáng)硬與獨(dú)立來(lái)保護(hù)自我;看到爸爸在情感中的脆弱與慈悲以致不斷在妥協(xié)與犧牲拷恨、對(duì)抗與叛逆兩端分裂、掙扎牺弹;看到我與他們無(wú)二無(wú)別的那些特質(zhì)與模式;看到內(nèi)在依然有未處理完的憤怒时呀、委屈张漂、心碎和孤獨(dú),任頭腦怎么合理化它們依然存在……
在寬恕環(huán)節(jié)谨娜,當(dāng)一號(hào)家人雪芹姐分別代表我媽媽與奶奶拉著我的手時(shí)航攒,未開(kāi)口,在沉默中便足以讓我泣不成聲趴梢。那份能量的傳遞如此神奇地直擊我心漠畜。她身上洋溢著的濃郁的母愛(ài)币他,甚至是那種溫度、那樣體香憔狞,都讓我感覺(jué)無(wú)比熟悉又親切蝴悉。感謝她對(duì)我們的每一次全力以赴的陪同生產(chǎn),正是那種無(wú)私的付出與熱情的給予帶動(dòng)著全組家人不斷前行瘾敢。
擴(kuò)張劇環(huán)節(jié)原定是先抑后揚(yáng)辫封,沒(méi)想到6分鐘順著能量都在往下走,心底不知壓抑了多少委屈和悲傷直哭到要嘔吐快斷氣廉丽!前四天基本每一天都以為是有生以來(lái)哭得最厲害的一天,每天都在破自己人生哭的記錄妻味。與此同時(shí)正压,看到自己臉色隨著一天天地變得越來(lái)越干凈、明亮责球,也看到小組家人的臉部皮膚越來(lái)越舒展焦履、柔和,真正體驗(yàn)到了什么是“眼淚往里吞雏逾,滴滴是毒藥嘉裤;眼淚向外流,顆顆是珍珠栖博⌒汲瑁”這個(gè)過(guò)程,內(nèi)在是十分的感動(dòng)與喜悅仇让!
在“那是我”環(huán)節(jié)翻箱倒柜找出囤積內(nèi)在的那一坨坨“不堪”典奉,發(fā)現(xiàn)原來(lái)比起那些不喜歡的人,自己不僅無(wú)二無(wú)別甚至還可能問(wèn)題更多丧叽。雪芹姐是用這個(gè)工具的高級(jí)職業(yè)選手卫玖,她把這稱(chēng)之為是企業(yè)魂里最好用的工具法,片刻片刻都可以用來(lái)生產(chǎn)踊淳,使自己能夠從那些一不留神就容易冒出來(lái)的評(píng)判中去收獲蘊(yùn)藏的禮物假瞬,保持隨時(shí)的覺(jué)知。
很感恩我們的督導(dǎo)安子的一句提示:把人生就當(dāng)成一場(chǎng)擴(kuò)張劇迂尝,每一位相遇的人就如我們這七天的大組家人一樣脱茉,都在全力以赴地帶著各種面相幫助我們釋放那內(nèi)在的純能量。
在第五天昆明老師帶的走動(dòng)式冥想中雹舀,我的腦里浮現(xiàn)出一幕舞劼印:舞臺(tái)中央是我原生家庭中的四個(gè)人:酒醉的父親、哭訴的母親说榆、沉默的弟弟虚吟、折騰的我(這一刻寸认,我突然意識(shí)到“折騰”其實(shí)就代表著生命力,意味著改變串慰;這一刻偏塞,我好像終于能夠臣服了我的使命。)舞臺(tái)兩側(cè)隱在較暗處是我父母原生家庭中的每一位成員邦鲫,他們之間彼此或控制或冷漠或無(wú)力或粘連……由此產(chǎn)生了各種沖突與能量的拉扯灸叼。而在這些拉扯中我那些糟糕的外衣也被一件件扯掉:無(wú)價(jià)值感、不夠好庆捺、罪惡感古今、犧牲者、拯救者滔以、委屈者捉腥、憤怒者、遺棄者……直到你画,留下一個(gè)純凈的赤子之身——那是我的金身抵碟。她緩緩地升起,拿著魔法棒高懸虛空坏匪,俯身看著舞臺(tái)上正熱鬧演出的劇情拟逮,看著他們或哭或鬧或笑或惱,經(jīng)歷著一次次的生離死別适滓。她笑了敦迄。眼里含著熱淚,她笑了凭迹。
這就是“人間喜劇”吧颅崩!因?yàn)樯钪叭碎g正道是滄桑”蕊苗,所以她滿懷深情地看著這一切沿后;因?yàn)橄嘈派h(yuǎn)不止于我們所看到的三維呈現(xiàn),所以她笑著不被這滄桑所束縛朽砰;還因?yàn)槎眉夤觯源缺?/p>
最后,我要感謝我小組的每一位家人瞧柔。我看到其實(shí)他們都代表著我的內(nèi)在小孩:無(wú)比付出的雪芹姐雖然帶著媽媽的能量場(chǎng)漆弄,內(nèi)在卻住著一只不安分的淘氣猴子;自小受權(quán)威打壓控制的王睿外在乖順但內(nèi)在叛逆頑固造锅;一往情深的智美內(nèi)心真實(shí)質(zhì)樸撼唾,始終帶著豁出去的勇氣跟那個(gè)不配得、不夠好哥蔚、被遺棄的魔王死磕到底倒谷,任誰(shuí)看了都要為她感動(dòng)蛛蒙!感恩宇宙的這一切安排!我祝福他們?cè)谶@條路上不斷贏得生命更大的綻放與喜悅渤愁!祝福我們彼此在與自己生命相逢的每一個(gè)瞬間牵祟,無(wú)論高高低低,都能無(wú)懼而從容地往前走抖格,直到成為一個(gè)“快樂(lè)歡爽的真人”诺苹!
期待我們的再相逢!