在這么多愛好中，我為什么先選擇跑步來堅持
快節(jié)奏的時代，無休止的工作和瑣事讓自己變的更憔悴觉增，身體更差，長時間的對著電腦頸椎也不好斩萌，前幾天看騰訊新聞一個10幾歲的女孩長期玩手機導致頸椎老化到50多歲许师。讓我再一次感嘆，社會一直在進步可是要跟上腳步?jīng)]有一定的智商真踏馬的好累公荧，為了富裕的生活拼死拼活带射，現(xiàn)在癌癥為什么比以前多，簡言之循狰，工作壓力大窟社，節(jié)奏快，飲食習慣绪钥，心理素質(zhì)灿里，各種污染（衣食住行）等等，雖然我沒去檢查過但是我的神經(jīng)卻提出抗議過程腹，一直摸鼠標的手指太過勞累導致一直突突的直跳匣吊，更不能拿太重的東西，這個意識讓我立馬換一套新的好用的鼠標，經(jīng)常泡泡手色鸳，給手指按按摩
女人25歲以后身體的新陳代謝功能減慢這個是深有體會啊社痛，我是從16歲開始長痘痘的那么多年一直覺得沒什么，因為痘印會很快消失的命雀，但是這兩年臉上長痘痘雖然痘痘消了但是痘印真的好難消蒜哀，為了消痘印真的費了很多心思，各種護膚品都往臉上試吏砂，結(jié)果導致皮膚角質(zhì)層變薄更容易過敏撵儿，最后還是覺得運動是最好的方法，喜歡運動完洗把臉從冰箱里面拿出補水面膜貼上狐血，那叫一個爽啊淀歇，這樣面膜效果更容易吸收，痘印消失的也快
雖然我不用減肥氛雪，但是長期坐著多少都會有點小肚子房匆，這是不能忍受的，要知道體形對于一個女人來講不亞于臉蛋报亩，我希望不管何時何地我都能穿上緊身白t恤浴鸿。
希望堅持運動到70歲仍然可以來一場說走就走的旅途，而不是拖著一個殘破的身體經(jīng)不起旅途的顛簸
喜歡那種奔跑和出汗的感覺
