原創(chuàng)： 贊一個不? 韓今茹尋找真我? 今天
01
最近婆婆生病住院盟迟，我和老公雙雙請假秋泳。我負責(zé)在家看孩子，老公和公公陪著看病队萤。瞬間感受到人到中年“上有老轮锥，下有小”的壓力，也深切體會到健康的重要性要尔∩岫牛看似穩(wěn)固有序的家庭，在疾病面前赵辕，也會變得不堪一擊既绩。
就在剛才，兩個孩子在嬉鬧还惠，不肯入睡饲握，而我想著這周的公眾號還未更新，有點小小焦慮蚕键。但是我很快就平靜下來救欧，這要歸功于我在實踐《正念的奇跡》這本書中的理論，也就是要專注于當(dāng)前所做的事情锣光。當(dāng)我平靜下來笆怠，感受著自己均勻的呼吸，用自己的胸部貼著二寶的胸部誊爹，另一只手牽著希希的手蹬刷，我心里忽然想到：她們都如此健康瓢捉，我還有什么不滿意的呢？不過是晚睡一會兒办成，不要緊泡态。這樣想著，我的呼吸變得緩慢而深沉迂卢，兩個寶貝似乎也感受到了這份寧靜某弦，很快的，她們就悄然入睡了冷守。
人們對最珍貴的東西都容易熟視無睹刀崖，比如健康惊科。所以拍摇，當(dāng)覺得生活不易時，想想你還擁有健康馆截，瞬間會覺得自己很幸福充活。所以，珍惜此刻蜡娶，珍愛健康混卵，是讓自己感受到幸福的法門。
02
周末去姐姐家小住窖张。姐姐的孩子正上初中幕随，做作業(yè)成了全家最頭疼的事。簡單說宿接，就是孩子缺乏學(xué)習(xí)動力赘淮，做作業(yè)拖拉。姐姐姐夫除了親自監(jiān)督睦霎、反復(fù)催促外梢卸，也沒有更好的辦法。姐姐因為孩子的問題經(jīng)常會生氣副女，有時候甚至情緒失控蛤高，氣急了也會說一些傷害孩子自尊的話。
看了這些碑幅，我覺得很心痛戴陡。旁觀者想不到的是，去年今日沟涨，孩子得了紫癜恤批，在省城的醫(yī)院一住就是一個月。那時候拷窜，姐姐說：只要孩子健康开皿，其他的都無所謂涧黄。我相信說者當(dāng)時是肺腑之言，可是赋荆，人啊笋妥，總是健忘的。
我們很容易被生活裹挾著向前窄潭，有時候只顧埋頭趕路春宣，卻忘記了為什么出發(fā)。所以嫉你，我們在解決現(xiàn)實問題的時候月帝，真的需要那么一點點“初心”，實在解決不了又怎樣幽污，至少嚷辅，不會留下遺憾。
03
我的媽媽在2011年查出癌癥距误，可是她心態(tài)平和簸搞，即使在住院化療最密集的那段時間里，也吃得下睡得著准潭。她雖然不識字趁俊，卻能聽得進勸⌒倘唬科室里每天都有免費的講座寺擂，她偶爾會去聽一聽。她記住的是這樣一句話：癌癥病人大部分是被嚇?biāo)赖钠寐樱皇遣∷赖恼怼Ｎ蚁耄詫@句話記憶最為深刻武鲁，是因為她也曾經(jīng)怕過爽雄，只不過這句話更加提醒了她要面對現(xiàn)實，全然接納疾病沐鼠。
她經(jīng)常會用這樣一句話安慰她驚慌失措的親人們：遇到什么吃什么挚瘟，該咋咋！正是這樣一種經(jīng)過生死考驗后的淡然心態(tài)饲梭，讓她能和讓人談之色變的腫瘤君和平共處乘盖。如今，七年過去憔涉，除去放療的一些后遺癥外订框，在醫(yī)學(xué)上，她的病已經(jīng)可以算作痊愈兜叨。
生活已經(jīng)很不易了穿扳，可是說不定哪一天衩侥，它會讓你覺得更不易。在那一天矛物，它將你的健康帶走了茫死。抱怨和焦慮是多么正常，可是也多么無用履羞。我們不能確保永遠健康峦萎，但是可以選擇在失去健康時仍能擁有積極的心態(tài)。
祝君健康忆首，萬一沒有爱榔，祝君擁有好心態(tài)！
