危機(jī)面前,你的身體和心理兴使,都準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)了嗎系宜?
你生活在彩云之南邊陲之地,一座安寧邊遠(yuǎn)的小城发魄,你覺得這場(chǎng)疫情離你很遠(yuǎn)嗎盹牧?
新型冠狀病毒,一個(gè)看不見的對(duì)手励幼,你不了解它汰寓,它卻了解你;你在明處苹粟,它在暗處踩寇。
這是可怕之處。
截止27日凌晨6點(diǎn)34分六水,官方報(bào)告病例是2098俺孙,治愈49人,死亡56人掷贾。
你看著那個(gè)數(shù)字每日在快速增長(zhǎng)睛榄,是不是有些心慌慌?
朋友圈所有的信息想帅,都只有這一個(gè)主題场靴,各種消息的來源,有官方發(fā)布的各種應(yīng)對(duì)措施港准,也用一些渠道不明真假難辨的信息旨剥。所有的信息指向,都在告訴你:這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)浅缸,你我已經(jīng)裹挾其中轨帜。
你的身體和心理,總要有一個(gè)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)衩椒“龈福可能的話哮兰,兩個(gè)都要。
如果你長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身苟弛,或者天生孔武有力喝滞,有一個(gè)棒棒的身體,恭喜你膏秫,至少比其他人感染的概率要小一些右遭。免疫力,任何時(shí)候都是你的身體武器缤削。
如果你屬于低免疫力人群狸演,老老實(shí)實(shí)在家呆著別亂跑,正好趁這機(jī)會(huì)好好讀幾本書僻他,寫幾篇文章宵距,或者難得的讓自己放松一下,看看電影吨拗,規(guī)劃一下今后的健身計(jì)劃满哪。
但是該做的準(zhǔn)備還是要的。網(wǎng)上的各種防護(hù)措施劝篷,已經(jīng)教了很多哨鸭,唯一頭疼的問題是:哪里買口罩?
我在朋友圈的商店平臺(tái)娇妓,買到了一些一次性口罩和防護(hù)性口罩像鸡,還是那種一發(fā)就搶光的。沒辦法啊哈恰,藥店里33塊一個(gè)只估,限量?jī)蓚€(gè),那種帶濾芯的防霧霾口罩着绷,我也買了幾個(gè)蛔钙。
至少防護(hù)效果如何,是否是正規(guī)渠道出品荠医,無法驗(yàn)證吁脱,但先顧不上了,有勝于無彬向。因?yàn)槟阒兰婀保瑲v史上任何一場(chǎng)疫病,都會(huì)過去娃胆,但持續(xù)多久遍希,你不知道,可以肯定的是缕棵,不會(huì)很快結(jié)束孵班。
消毒、洗手招驴、通風(fēng)篙程,戴口罩外出,不去人多的場(chǎng)所别厘,這些基礎(chǔ)知識(shí)虱饿,大家都知道了,能否做到触趴,還要看自己氮发。
其實(shí)現(xiàn)在,人多的場(chǎng)所已經(jīng)少見了冗懦,就連農(nóng)村的婚宴爽冕,政府都已發(fā)文要求取消。但是就在昨天披蕉,我還看見小公園里颈畸,一堆大爺還圍在一起打牌,風(fēng)冷也擋不住的愛好啊没讲,他們當(dāng)中眯娱,少有戴口罩的。
大爺們爬凑,知道你們身體很棒徙缴,但是別拿疫情不當(dāng)回事,回家吧嘁信!
至于心理層面于样,危機(jī)面前不恐慌、看似正常不輕敵潘靖,這是起碼應(yīng)有的態(tài)度百宇。
我所在的這座小城,官方的通報(bào)是截止目前仍未發(fā)現(xiàn)確診和疑似病例秘豹。但是各種排查正在緊張的進(jìn)行中携御。外地務(wù)工回鄉(xiāng)的、出來旅游滯留本地的既绕,不在少數(shù)啄刹,你不會(huì)知道,潛伏期內(nèi)凄贩,這些人群是否安全誓军。
最好的辦法,還是在保護(hù)好自己的同時(shí)疲扎,保護(hù)其他人昵时。
病毒多讓人咬牙切齒捷雕,生命就多讓人熱淚盈眶。
讓自己的身體和心理都準(zhǔn)備好壹甥,融入這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)吧救巷。每個(gè)人都戰(zhàn)勝自己,就贏得了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利句柠。