熱情的8月,迎來了第9期的親密關(guān)系工作坊母截,同樣的工作坊到忽,因?yàn)閷W(xué)員的不同,創(chuàng)造了不一樣的能量場微酬。
有學(xué)員很想弄明白什么是不夠好的信念绘趋,覺得自己沒有不夠好y颤陶,在歆然老師慈悲而又智慧的引領(lǐng)下 颗管,帶家人體驗(yàn)了這種不夠好的感覺,通過反問讓家人體會到憤怒滓走、焦躁下面的那個自己其實(shí)就在面臨著不夠好垦江。
當(dāng)這位家人問歆然老師,歆然老師透過自己此刻的情景來解釋這種感覺搅方,完全敞開的心才不懼怕質(zhì)疑和挑戰(zhàn)比吭,反而更深的讓所有在場的家人,更好的去體會姨涡。
原來這個“不夠好“不是一個名詞衩藤,是一種感覺,別人的智慧涛漂,如果自己沒有體驗(yàn)到就變成了謊言赏表。真的很難有老師能一直處于臨在的狀態(tài),沒有辯解匈仗,沒有不耐煩瓢剿,就那么安在當(dāng)下,那么細(xì)致耐心的聆聽和呈現(xiàn)悠轩,這就是只分享自己所體驗(yàn)到的间狂,自己活出了這個生命狀態(tài)的老師。
在這里火架,從來不會教導(dǎo)你任何鉴象,卻創(chuàng)造了一次關(guān)于和你的身體、你的心靈的探索之旅何鸡。
在無與倫比的音樂里炼列,經(jīng)由開啟打開你的心扉,順暢音比、歡愉地體驗(yàn)著這一切美妙自然的發(fā)生俭尖,感受與發(fā)現(xiàn)我們生命里更多的美好!
找到你自己、成為你自己稽犁、活出真正的你焰望!
在下午的焦點(diǎn)中,這位家人說起了自己最近因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}已亥,有很大的挑戰(zhàn)熊赖,害怕自己失敗,以前在別人眼里很優(yōu)秀的自己虑椎,害怕這一次的變動而被淘汰震鹉,歆然老師耐心的問,是什么讓你覺得自己必須要成功捆姜,絕對不能失敗呢传趾?
他講起了小時(shí)候的悲痛經(jīng)歷,在自己還只有五歲的時(shí)候泥技,父親就因?yàn)檐嚨滊x世浆兰,留下了還只有兩個月的弟弟,三歲的妹妹珊豹。從小到大外婆跟他講的最多的一句話就是:你一定要爭氣簸呈,你不能被別人看不起。
當(dāng)自己還很小的時(shí)候店茶,每當(dāng)別人說這個沒有爸爸的孩子蜕便,心里面就會非常的難受,覺得自己是低人一等贩幻,哪怕是自己的叔叔轿腺,也不愿意給他們一點(diǎn)幫助,生怕一攤上這一家就會沒完沒了段直,想盡辦法躲開她們吃溅。
印象最深的是在學(xué)校的時(shí)候,同學(xué)無緣無故就要打他鸯檬,就因?yàn)樗菦]有父親的孩子决侈,所以也就從小在心里面根深蒂固的認(rèn)為:自己必須要爭氣,不能夠失敗喧务,否則就會被欺負(fù)赖歌。
所以他只有在自己成功的事業(yè)中,才能夠滿足他內(nèi)心的脆弱功茴,可是因?yàn)樗幸活w匱乏的心庐冯,他再多的成功也只是在不斷地喂養(yǎng)這個匱乏,而一旦他沒有辦法去喂養(yǎng)這個匱乏的時(shí)候坎穿,這個小怪獸就會出來折騰展父。
當(dāng)我們沒有辦法勇敢的去面對內(nèi)心的這個核心信念和舊有的傷痛時(shí)返劲,就會一直讓自己受苦。
這位家人的故事觸發(fā)了在場的好幾位有同樣經(jīng)歷的家人的靈魂栖茉,我也在他的故事里看到了小時(shí)候的自己篮绿。
當(dāng)看著媽媽生病,離世吕漂,感受的是卑微亲配、弱小的自己,一個沒有任何價(jià)值的自己惶凝,一個不能為家里做任何事情的沒有用的孩子吼虎,為了不去面對自己的傷痛,長期把自己封閉起來苍鲜,隔離了自己的感受思灰,可是這些傷痛一直都在,一碰到類似的事情就會起反應(yīng)坡贺。
因?yàn)槲业膬?nèi)心有一個不被愛官辈,我總擔(dān)心別人并不歡迎和認(rèn)可我箱舞,所以我一感覺到對方對方接納孩子遍坟,我就會奮不顧身的去討好他,而忘了自己的感受晴股,碰到一個不歡迎愿伴、不認(rèn)可我的人,我就會想盡辦法去逃離电湘,以前我以為我躲開了這個人隔节,我就可以不要去面對這種不好的感覺。
可是這種感覺總是會有寂呛,除非我去面對內(nèi)心的這個不被愛的信念怎诫,因?yàn)槲以谕崎_別人的時(shí)候,也在推開自己的傷痛贷痪,并沒有面對自己的傷痛幻妓,沒有去超越自己的信念。
隨著一次一次地走過程劫拢,內(nèi)心的信念慢慢的消融肉津,生命也有了更多的自由。
通過這次走過程舱沧,有家人分享妹沙,他想起了小時(shí)候總覺得自己不被媽媽愛,總覺得這個家有他沒他都一個樣熟吏,所以從五六歲開始就生發(fā)了一個離家出走的念頭距糖,一直到上高中玄窝,有一次甚至想過要自殺。
而走了過程以后發(fā)現(xiàn)悍引,自己看到的并非是事實(shí)哆料,而是內(nèi)心有這個核心信念,面對了以后看到了父母的好吗铐,通過和丈夫的溝通也感受到了丈夫的關(guān)愛东亦,這也是生命的一個蛻變。
有家人分享唬渗,自己在小的時(shí)候也有這樣的感覺典阵,不想自己很弱小,拼命的在自己的事業(yè)上搞得很成功镊逝,還在自己事業(yè)成功的時(shí)候回家去炫耀壮啊,而通過這幾個月的成長,覺得并不是外面的人讓他有這種感覺撑蒜,而是因?yàn)樽约旱膬?nèi)心有這個傷痛歹啼。
而隨著自己一次一次地走過程,很強(qiáng)硬的外表變得越來越柔和了座菠,以前那種像男孩子的剛強(qiáng)狸眼,其實(shí)都是自己裝出來的,給自己穿上厚厚的盔甲浴滴,以為自己只有這么剛強(qiáng)才能夠獲得別人的尊重拓萌,不被別人欺負(fù),后來發(fā)現(xiàn)原來還有另外一種的方式升略,讓自己溫柔微王,內(nèi)心的幸福感更強(qiáng),也感覺內(nèi)心越來越有力量品嚣,原來還有一種這么好的方式炕倘。簡直是在深山野林里發(fā)現(xiàn)了一本武林秘籍。
看著一個個生命的改變翰撑,和剛加入時(shí)的不理解罩旋,因?yàn)轶w驗(yàn)是無法用語言表達(dá)的,而堅(jiān)持下來的在這里體驗(yàn)的人確實(shí)會有收獲额嘿,有蛻變瘸恼,這就是信任和堅(jiān)持吧?
一條看上去最困難最長久的路册养,確實(shí)是頂級的智慧东帅,一條通往靈魂的路,一條讓自己生命真正改變的路球拦,
什么才是最重要的靠闭?什么才是真相帐我?這是我們需要反復(fù)不斷地問自己!感謝歆然老師和同學(xué)們的創(chuàng)造愧膀!一起遇見無與倫比的自己拦键!