時(shí)間管理6段:八大關(guān)注&夢(mèng)想板

美國(guó)石油大王約翰·洛克菲勒說:“整天工作的人脑漫,沒有時(shí)間掙錢秸仙。”

? ? ? 我們不要試圖通過無限制地延長(zhǎng)自己的工作時(shí)間來掙錢胜榔,過上“拼死”的生活胳喷。

? ? ? 而要提高時(shí)間管理能力,通過提高單位時(shí)間的成果產(chǎn)出率夭织,發(fā)現(xiàn)吭露、發(fā)展、發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)尊惰。

? ? 低段位的時(shí)間管理讲竿,是管理自己的時(shí)間安排,什么時(shí)間應(yīng)該做什么事情择浊。

? ? ? 中段位的時(shí)間管理戴卜,是提高自己做事的效率,也就是做事情的快慢琢岩。

? ? ? 高段位的時(shí)間管理,是提升自己的人生效能师脂。

? ? ? 效能就是整體的長(zhǎng)期的效率担孔,是在對(duì)什么領(lǐng)域出成果的選擇。

? ? ? 所以從人生的維度來說吃警,選擇大于努力糕篇。選擇在關(guān)鍵領(lǐng)域出成果,比起遍地開花強(qiáng)太多了酌心。

? ? ? 人生成就是從高效能的關(guān)鍵領(lǐng)域而來拌消,而關(guān)鍵領(lǐng)域是從我們嘗試的多個(gè)事情中選擇而來。

? ? ? 如何選擇安券?從哪里選擇墩崩?

? ? ? 通過和夢(mèng)想談戀愛找到最終夢(mèng)想氓英。


01 嘗試與夢(mèng)想談戀愛

? ? ? 你可以在一張紙上寫出“健康、家庭鹦筹、效能铝阐、財(cái)富、事業(yè)铐拐、旅行徘键、社交、學(xué)習(xí)”這八大主題遍蟋。

? ? ? 歸類和選擇重點(diǎn)關(guān)注的夢(mèng)想與目標(biāo)吹害,在一年的時(shí)間里,不斷地增減修改自己的關(guān)注范圍虚青,經(jīng)常去關(guān)注羅列在“八大關(guān)注”里的事赠制。

? ? ? 它們就像是你的戀愛對(duì)象,必要時(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)系統(tǒng)——項(xiàng)目挟憔、日歷和清單事件钟些,去實(shí)現(xiàn)它們。

? ? ? 通過不斷地羅列這“八大關(guān)注”绊谭,你就建立起了自己的夢(mèng)想倉(cāng)庫政恍。


02 找到優(yōu)勢(shì)

? ? ? 運(yùn)用管理學(xué)大師彼得·德魯克的“回饋分析法”,找到自己的優(yōu)勢(shì)达传。

? ? ? 人在做重大決定時(shí)篙耗,最好預(yù)期9-12個(gè)月后的結(jié)果,然后到期做個(gè)比較宪赶。如果實(shí)現(xiàn)了宗弯,就說明那些事情就是自己的優(yōu)勢(shì)。

? ? ? 也就是說搂妻,與“戀愛對(duì)象”接觸一段時(shí)間后蒙保,你就能從眾多的戀愛對(duì)象中找到自己的“結(jié)婚對(duì)象”。

? ? ? 也就是最高能領(lǐng)域欲主,這其實(shí)也就是自己的優(yōu)勢(shì)所在和夢(mèng)想所在邓厕。

? ? ? 我們?cè)趯ふ易约旱膬?yōu)勢(shì)和目標(biāo)夢(mèng)想的時(shí)候,一定要關(guān)注身心健康和情感關(guān)系的和諧扁瓢。

? ? ? 還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣详恼,如早睡早起、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引几、陪伴家人昧互,保障這些事務(wù)的時(shí)間,才能獲得良好的結(jié)果。


03 制作夢(mèng)想板

稻盛和夫說:“人不應(yīng)該設(shè)置太長(zhǎng)周期的目標(biāo)敞掘,以今天的努力看清明天叽掘,以今年的努力看清明年〗ヌ樱”

? ? ? 制作夢(mèng)想板可以選擇一年的維度够掠,內(nèi)容是從夢(mèng)想倉(cāng)庫的“八大關(guān)注”中,每個(gè)類別選取最想要實(shí)現(xiàn)的1-3個(gè)夢(mèng)想茄菊。

? ? ? 朗達(dá)·拜恩在風(fēng)靡全球的《秘密》一書中說:“描繪出你的心理藍(lán)圖疯潭,是實(shí)現(xiàn)你夢(mèng)想的第一步∶嬷常”

? ? ? 制作夢(mèng)想板就是把自己的夢(mèng)想具象化和視覺化竖哩,讓它能夠隨時(shí)隨地出現(xiàn)在自己的視野里,不斷激發(fā)大腦里的鏡像神經(jīng)元細(xì)胞脊僚。

? ? ? 在不知不覺中觸發(fā)我們的關(guān)注相叁,并轉(zhuǎn)化為行動(dòng),不斷抓住重點(diǎn)辽幌,對(duì)繁雜事務(wù)形成選擇增淹。

? ? ? 讓我們有更多的時(shí)間、資源與可能性去實(shí)現(xiàn)圖片上的夢(mèng)想乌企。

? ? ? 制作夢(mèng)想板可以使用PPT虑润、美圖秀秀拼圖等,在網(wǎng)上搜索一些與自己想要達(dá)到的目標(biāo)非常接近的圖片加酵,用拼圖軟件拼到一起拳喻。

? ? ? 夢(mèng)想不耕耘,就是浮云猪腕。

? ? ? 真正的學(xué)習(xí)在行動(dòng)之后冗澈。

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