說起成語闽瓢，那可謂是漢語中的瑰寶接癌。
雖然只有短短幾個字，卻能非常精準的形容出人事物扣讼，一句成語甚至就是一句“微型的話”缺猛，讓人不禁欽佩咱們老祖宗的智慧。
蒸蒸日上
出處：清·李寶嘉《官場現(xiàn)形記》：“你世兄又是盤盤大才椭符，調(diào)度有方荔燎，還怕不蒸蒸日上嗎？”
原本形容事物一天天地向上發(fā)展艰山。形容發(fā)展速度快湖雹。多指生活和生意咏闪。
跑友新解：
夏天只要出門跑步曙搬，每天都能體會到“蒸蒸日上”的感覺。
一出門鸽嫂，仿佛就被一個蒸籠籠罩纵装，蒸汽環(huán)繞。
30幾攝氏度的超高溫度据某，天氣悶悶的橡娄，自己就像一只小籠包，即將被蒸熟出鍋了癣籽。
這還不算挽唉，除了“蒸蒸”滤祖，還有“日上”！
老大的太陽在上頭瓶籽，無休無止的照耀著跑步的小伙伴們匠童，如果沒有帶空頂帽，跑1個小時回來準能曬成小黑猴～
津津有味
出處：宋·邵雍《夢林玄解·香茶吉》：“夢之者德性溫良塑顺，心不藏毒汤求，口不欺人，喜談美事严拒，若使為善果扬绪，則津津有味】氵耄”
原本形容人們對事物趣味很濃厚或很有滋味的樣子挤牛。
跑友新解：
夏天無論在哪里跑步，身上總是“汗津津”的种蘸，而且有一股味道赊颠。
這股味道的濃厚程度和跑步時間成正相關，跑步時間越長劈彪，味道越重...
一場馬拉松下來竣蹦，身上的汗味都可以熏暈自己，好尷尬沧奴。
一日千里
出處：《莊子·秋水》：“騏痘括、驥、驊滔吠、騮纲菌，一日而馳千里，捕鼠不如貍狌疮绷『采啵”
原本是說馬跑得很快，一天能跑一千里冬骚，后來多用于形容事物發(fā)展極快椅贱。
跑友新解：
“一日”不跑，落后“千里”爸欢场庇麦！
夏天跑步本來就很難堅持，除了天氣炎熱之外喜德，整個人也變得十分懶散山橄，只想躲在空調(diào)房里不出來。
但是舍悯！不跑不行昂嚼狻睡雇！
一天不跑，雙腳不好饮醇！
兩天不跑入桂，心情好糟！
三天不跑驳阎，生活拉倒抗愁！
對于一些人來說，跑步是生活的調(diào)劑呵晚；
但是對于一些跑友來說蜘腌，跑步是水、是空氣饵隙、是生活的必需品撮珠。我們的身體和心理早早就習慣了跑步的節(jié)奏，一天不跑整個狀態(tài)都不對啦金矛！
