最近參加了一個如何讀書的課程西壮，總覺得自己讀書吸收的不多，忘的很快叫惊。第一課講了做讀書筆記款青，人就是容易忘，瞬時記憶只有20秒左右霍狰，想讓一個東西記得牢抡草，就得用各種辦法和這個東西建立聯(lián)系，并在生活中用起來蔗坯，每聯(lián)系一次康震，每用一次，就是重復(fù)一次步悠，瞬時記憶就能轉(zhuǎn)為短期記憶签杈，就能轉(zhuǎn)為長期記憶。
讀書要想記住鼎兽，就通過做讀書筆記答姥，先是讀第一遍書，做碎片化的讀書筆記谚咬，直接在書上寫自己看這本書的動機(jī)是什么鹦付，看到書里的重點(diǎn)句子可以畫下來，寫上自己的發(fā)散聯(lián)想择卦，自己的頓悟敲长，還有自己讀書時的情緒，都可以寫下來秉继。然后讀第二遍書祈噪，這次只讀第一次讀的時候留下的筆記，根據(jù)筆記畫整本書的思維導(dǎo)圖尚辑，在思維導(dǎo)圖的內(nèi)容上標(biāo)上具體是在書中幾頁辑鲤，如果遇到忘了的，再翻開書去看那一部分杠茬。然后再根據(jù)思維導(dǎo)圖寫讀書文章月褥，修改文章。之隔一天瓢喉，一周宁赤，一個月，拿出思維導(dǎo)圖來看一看栓票，回想一下這本書中自己感受到的學(xué)習(xí)到的决左，還可以再翻書看忘了的點(diǎn)，這樣通過這幾輪的重復(fù)，這本書的內(nèi)容就會在腦袋里扎下根哆窿，進(jìn)入長期記憶里了链烈。
所以呢，讀書要記住并不是一件容易的事挚躯，是需要付出努力的强衡，還要有好的方法，只是機(jī)械的重復(fù)看也好不到哪里去呢码荔。
