冬至瓦阐，北方大節(jié)氣，瑞爸瑞媽提早準備了美味的三鮮餡餃子篷牌。我還專門申請了在家辦公睡蟋，結果當天過得很倉促，一早吃餃子就算過了枷颊，為啥呢戳杀？老兩口參團去老撾7天游，早飯后就趕車出發(fā)了夭苗。這個周末老兩口在老撾回憶著“90年代的國情”信卡，當著“億萬富翁”(1 人民幣 ≈ 2889 老撾基普），不亦樂乎题造。而我和瑞寶安安生生地在家窩著傍菇，冬藏。
窩在家里還是要勞動滴界赔。做飯洗碗丢习、清理冰箱、收拾房間淮悼、拖地打掃咐低，我們按照勞動半小時，休息一小時的節(jié)奏袜腥，妥妥的见擦。忙完一陣子煮上一壺陳皮白茶，聽聽學習強國，聊聊我寫的《底層邏輯1》書摘鲤屡，碰撞出一點新的思考儡湾，有關于數學思維的，有關于公平紅利的我們還扯到了東方甄選执俩。還交流我們最近共讀的一本書《等一朵花開》徐钠，感受也相同—辭藻太膩，結論是堅持看完再說役首。說起看書尝丐，我們不約而同地想起了奶奶……
順便我們討論了寫書評的發(fā)心和方法，我的書評分為三類：邊讀邊記（20%）衡奥，百字小節(jié)（40%）和書摘分享（40%）爹袁，發(fā)心不同，難易也不同矮固，經過這3年的有些積累失息，也算小有心得，希望自己能不斷堅持档址。
空調溫度開得不高盹兢，電暖器放在餐桌下，腿腳烤得熱乎乎的守伸，桌面也被烤得暖暖的绎秒，手放在上面看書、寫字剛剛好尼摹。喝著白茶见芹，再放些橘子、花生在點暖器上蠢涝，烤熱了吃玄呛，嘴也不閑著。干會兒活和二，坐下來歇歇徘铝，圍爐煮茶的調調拉滿。夕陽落下儿咱，站在窗邊向西望去庭砍，未完工的幾幢高樓阻隔了視線的延展场晶，卻不影響被落日映紅的晚霞的安寂混埠，周末也靜靜地結束。略有不甘的我們約上好友诗轻，晚餐東北地鍋雞走起钳宪，算是慶祝了平安夜，爸媽的平安短信傳來，平安夜里都平安已是最大的滿足吏颖。
氣溫的驟降使得找不到適合戶外跑步的時間搔体，加上之前的壓力值連續(xù)2周偏高，就暫停跑步半醉，壓力值本周終于恢復了疚俱。2023年的最后一周選擇繼續(xù)安靜地維持，玩游戲缩多，看書寫文呆奕。順便記錄下這些天的作息：
12-18: 23點睡6:30起, 2餐, 0運動, 壓力35
12-19: 23點睡7點起, 2餐, 0運動, 壓力33
12-20: 0點睡7點起（有些失眠），2餐衬吆，無運動梁钾，壓力30
12-21: 23點睡6:30起，2餐（早餐沒吃）逊抡，無運動姆泻，壓力34
12-22: 23點睡7點起, 3餐, 0運動, 壓力34
12-23: 23點睡7:30起, 3餐, 0運動, 壓力34
