上了幾次課，漸漸悟出羽戒，呼吸對動作的完成非常重要缤沦。老師在說引導詞時，都會強調(diào)此時應吸氣還是呼氣易稠。開始幾次課缸废，全神貫注于動作的完成，忽略了引導詞的作用驶社。有時還要看周邊的同學做企量，人家做錯了，我也順便錯了亡电。
后來我慢慢地不再看人家怎么做届巩，而是專注于引導詞的講解。根據(jù)引導詞份乒，可以順利地完成每個動作恕汇。這給了我不小的驚喜。而呼吸對體式的完成又起到了助推作用或辖。
有一個動作是鶴蟬式瘾英，需要蹲下，用雙臂撐起身體颂暇，看似用的是臂力缺谴。連上幾次課，這個動作都未做好耳鸯，雙臂的力氣根本撐不起身體湿蛔。有一次看到旁邊一位年齡稍大點的同學，她輕而易舉地支撐起身體——看來不是臂力的問題片拍，肯定是我哪個環(huán)節(jié)做得不對煌集。上課的同學多妓肢，老師一般在前面做捌省，我每次去得晚，只能排在后面碉钠，老師的示范往往看不真切纲缓。又不好意思問，所以每次只得糊弄過去喊废。
上次課剛好是七夕祝高，大家都去過節(jié)了吧，教室里只有五六個人污筷，老師這次在教室中央示范了動作工闺。他說，身體蹲下，腳尖立起時陆蟆，要吸氣雷厂，等到雙臂支撐起身體才能自由呼吸。原來如此叠殷，我每次都是秉著氣改鲫，身體在瞬間抬起，又極速落下林束，是呼吸出了問題像棘。照此做了一次，果真好了許多壶冒。
排在我前面的姑娘缕题，我第一次見，想必是新學員胖腾。每做一個體式避除，需要保持的時候，我總聽到旁邊“砰”的一聲胸嘁，那個姑娘落了地瓶摆。這個聲音一直持續(xù)到課程結(jié)束猬仁。終于可以回轉(zhuǎn)身易桃，面朝前做體式，我也終于見到了頻頻發(fā)出聲響的姑娘的后背汰瘫。
老師要求單腿站立毫胜，手向上伸展书斜，保持。也就保持一秒鐘的時間酵使，她就像瑟瑟發(fā)抖的葉子一樣荐吉，先是腳、接著小腿口渔、大腿样屠、上身，甚至手臂缺脉，晃動痪欲，晃動。接著又是砰砰聲攻礼。我也像是到了感召业踢，隨著她的晃動，我的身體也不穩(wěn)定起來礁扮，她落下知举，我晚于她一步落下瞬沦，此起彼伏的落地聲，像是腳踏樂雇锡。就在我煩惱不已時蛙埂，在我的后面也傳來了落地聲，落地像是傳染病遮糖，那位姑娘是起點绣的。后來不再盯著前面，把眼睛抬起欲账，向上望屡江，果真好了一些。只是晃動晃動赛不，像從前面姑娘引出的一條導線惩嘉，傳導到我這兒，再傳給后面的人踢故，誰都無法停止文黎。
我看到一篇文章介紹說，晃動是指身體達到了一種極限殿较，只要保持耸峭，晃動的次數(shù)會越來越少。我不記得我第一次上課是否也這樣淋纲，自我判斷劳闹，應比這個姑娘好一些。
后來發(fā)現(xiàn)洽瞬，這個姑娘不僅單腿站立晃動本涕，兩手扶地她晃動，仰臥抬腿也晃動伙窃，她不停地抖動菩颖，仿佛每一個體式都在向身體的極限發(fā)起挑戰(zhàn)。她晃動得多了为障，把老師也引了來晦闰，老師特意過來關(guān)照她，對她說产场，“腿再伸直一些”鹅髓、“手掌盡量落地面”、“手指要分開”京景，她以獨特的方式得到了老師的特殊指導。
課程結(jié)束骗奖，這個姑娘從我面前走過确徙，面龐黑黑的醒串，臉紅撲撲的，嘴角略翹鄙皇，一想到她上課如篩子抖動芜赌，就要笑出來，真是個可愛的人伴逸。
