90天踐行目標(biāo):
目標(biāo)1: 和善而堅定的父母
目標(biāo)2:和善而堅定的妻子
目標(biāo)3:運(yùn)動
一告唆、根據(jù)踐行目標(biāo),每天進(jìn)行故事記錄:
目標(biāo)1:和善堅定
例:今天是橙子執(zhí)行日常慣例表的第一天,幼兒園回來后,對慣例表還比較好奇,相對執(zhí)行較順利奋单,只是稍有不遵循順序。
使用工具:事先約定
還有哪些可以改進(jìn)的地方猫十?準(zhǔn)備個鬧鐘
目標(biāo)2:不說不語言
例:最近橙子總把手指放到嘴里览濒,吃飯的時候又放嘴里了呆盖,這時奶奶說,不用要把手放嘴里贷笛,橙子就有點要哭的架勢应又,這時我連忙說,橙子乏苦,你的大拇哥傷心啦株扛,她說橙子總是咬我,我可疼啦汇荐!你覺得你要怎么做洞就,能讓你的大拇哥好點呢?你給她吹吹怎么樣?橙子注意力被分散后,事情順利解決
使用工具:共情掀淘,擁抱旬蟋、愛的信息的傳遞
還有哪些可以改進(jìn)的地方?下次可以再試試其它方法革娄。
二倾贰、每日隨機(jī)記錄
1.早上,晚上云之家開會