《哈利波特》中麻蹋，騎著飛天掃把的魁地奇比賽充滿了“魔幻色彩”跛溉，現(xiàn)實世界中，同樣有一項需要長棍完成的運(yùn)動風(fēng)靡了歐美校園扮授。
沒錯芳室，今天要介紹的就是“Lacrosse”。
之所以po出英文刹勃，是因為這項運(yùn)動在中國實在太太太小眾了堪侯，小到甚至還沒有統(tǒng)一的中文翻譯，這里姑且以翻譯較多的“棍網(wǎng)球”為主荔仁。
球員需要利用球桿通過傳球和團(tuán)隊配合伍宦，協(xié)力將球射入對方球門，以進(jìn)球多少決定勝負(fù)乏梁。
看它那根用網(wǎng)兜的短棍或長棍做成的球桿次洼，是不是和麻瓜魁地奇的掃帚頗為相似呢？
這是一項加拿大的傳統(tǒng)體育活動遇骑。活動場地和足球場類似卖毁，分為進(jìn)攻、中場落萎、防守和守門員四個位置亥啦。男子為10人制炭剪，女子為12人制，男女規(guī)則類似但不盡相同禁悠。男子的比賽會有許多肢體的碰撞，而女子的比賽則禁止肢體沖撞兑宇。從20世紀(jì)初碍侦，棍網(wǎng)球正式成為一項現(xiàn)代體育運(yùn)動，在北美高校流行開來隶糕，后流傳英國和澳大利亞等地瓷产。
棍網(wǎng)球運(yùn)動從誕生之初就帶著很強(qiáng)的暴力色彩。它是起源于幾個世紀(jì)前的北美印第安人部落的傳統(tǒng)游戲枚驻，最早用于祭祀和宗教活動濒旦，也用于鍛煉部落勇士的體格和解決部落紛爭。
因為狂野和粗暴再登，人員傷亡司空見慣尔邓。后來這項活動逐漸規(guī)范化，也采取了一定的安全設(shè)施锉矢，頭盔梯嗽、護(hù)胸、護(hù)肘沽损、護(hù)檔……男子棍網(wǎng)球的隊員往往穿的像個中世紀(jì)武士一樣灯节，身體護(hù)具的加入也讓它逐漸變成一項有組織的運(yùn)動。
不過在中國绵估，這仍是一項極為陌生的運(yùn)動炎疆，1997年，北京體育大學(xué)老師馬全軍將棍網(wǎng)球從日本引入中國国裳，組織成立了大陸第一支棍網(wǎng)球隊形入。隨后，首都體育學(xué)院缝左、上海財經(jīng)大學(xué)唯笙、同濟(jì)大學(xué)等高校陸續(xù)開展這項運(yùn)動，但直至今天盒使，這項運(yùn)動在中國只有200多人在玩崩掘。
棍網(wǎng)球在美國和加拿大的地區(qū)的大學(xué)和高中得到廣泛的推廣，特別是美國常青藤高校十分流行少办，很多我們熟悉的公眾人物也是棍網(wǎng)球大家庭的一員苞慢。
蔡崇信
阿里巴巴的執(zhí)行副主席。他就讀耶魯大學(xué)時曾是一名棍網(wǎng)球隊員英妓，目前他以500萬美元的價格購買了美國圣地亞哥的一支棍網(wǎng)球球隊挽放，資助著棍網(wǎng)球的發(fā)展绍赛。
約翰·福布斯·克里
美國民主黨政治人物，現(xiàn)為第68任美國國務(wù)卿辑畦÷鸢觯克里在高中和大學(xué)時，都曾是棍網(wǎng)球校隊球員纯出。
這是一項對于個人力量技巧和團(tuán)隊協(xié)作要求都很高的運(yùn)動蚯妇，激烈的競爭和身體碰撞也是它比其他的運(yùn)動更具有觀賞性和沖擊力。
目前暂筝，棍網(wǎng)球在中國的發(fā)展也在一步步壯大箩言，由大學(xué)生為主力發(fā)展而成的中國男、女棍網(wǎng)球隊也逐漸亮相于國際賽場上焕襟。同時陨收，“運(yùn)動要從娃娃抓起”的理念，讓棍網(wǎng)球在青少年的體育運(yùn)動中嶄露頭角鸵赖。上海協(xié)和中外學(xué)校务漩、上海美國中學(xué)、上海外國語小學(xué)它褪、上海東華菲饼、二小、松外也都相繼組建了隊伍列赎。
相比成人宏悦，棍網(wǎng)球在孩子們的身上會看到更明顯的改變：
運(yùn)動素質(zhì)提升球員在訓(xùn)練中需要進(jìn)行場上跑動、練習(xí)持干技術(shù)包吝、進(jìn)攻防守等饼煞，對于孩子的身體協(xié)調(diào)性、耐力诗越、速度砖瞧、反應(yīng)能力、靈活等均有極大幫助嚷狞。
團(tuán)隊運(yùn)動精神棍網(wǎng)球是團(tuán)隊運(yùn)動块促，球員在訓(xùn)練中會學(xué)習(xí)到如何與不同位置的球員配合，融入團(tuán)隊床未，建立團(tuán)隊榮譽(yù)感竭翠，尊重隊友，表達(dá)意見等薇搁，也能感受到不輕言放棄斋扰、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動精神。
提升英文水平棍網(wǎng)球作為美式運(yùn)動，沿襲了很多美式文化元素传货，且術(shù)語屎鳍、文字/視頻資料多為英文，在訓(xùn)練和外出交流比賽中均會使用问裕。
參與國際性賽事這項小眾運(yùn)動是NCAA項目逮壁，在中國尚未普及，能夠接觸到的中國學(xué)生更是稀少粮宛。隨著棍網(wǎng)球的訓(xùn)練發(fā)展窥淆，未來會有更多跨城市、跨區(qū)域窟勃、跨國際的交流機(jī)會祖乳。這在申請出國千篇一律的圍棋逗堵、鋼琴特長中也更容易脫穎而出秉氧。
然而，這樣一項小眾運(yùn)動在中國的發(fā)展是艱難的蜒秤，對此汁咏，我們請到了中國棍網(wǎng)球女子國家隊主教練Jesse，一起來聊聊棍網(wǎng)球的那些事兒作媚。
Jesse Porter
加拿大籍攘滩，現(xiàn)中國棍網(wǎng)球女子國家隊主教練，資深青少年體育訓(xùn)練專家纸泡，美國運(yùn)動協(xié)會ACE私教認(rèn)證證書持有者漂问。
Q&A
棍網(wǎng)球?qū)⑴c者有哪些要求，是否需要一定的運(yùn)動基礎(chǔ)女揭？
棍網(wǎng)球?qū)⑴c者沒有太高的要求蚤假，它更多的是需要大家對運(yùn)動的激情與執(zhí)著。北美的小孩子從5歲就開始了這項運(yùn)動吧兔，因為場地類似足球場磷仰，所以需要很多的跑步運(yùn)動，同時進(jìn)攻和防守的位置又像籃球一樣需要耐心境蔼，是一項多方位的運(yùn)動灶平。
棍網(wǎng)球是比較激烈的活動箍土，對于青少年吴藻，有沒有危險？
男子棍網(wǎng)球是一種接觸性運(yùn)動疮鲫，隊員會穿戴頭盔妇多、肩墊燕侠、手肘和手套來保護(hù)自己绢彤；女子棍網(wǎng)球雖然沒有身體接觸茫舶，也會統(tǒng)一穿戴牙套和護(hù)目鏡，守門員同樣要求穿戴頭盔和身體護(hù)具讥耗。
青少年的棍網(wǎng)球比賽是相對靈活的古程，除了本身沒有身體接觸挣磨，賽制也時常會相應(yīng)的做出調(diào)整茁裙，讓男孩和女孩也一起玩呜达。為了保證安全查近，用實心橡膠做成棍網(wǎng)球霜威，也有可能會以更柔軟的球替代戈泼。
目前棍網(wǎng)球在中國的發(fā)展大猛？棍網(wǎng)球在中國的開展遇到哪些問題挽绩？
目前模聋，以棍網(wǎng)球愛好者和民間團(tuán)體組成的中國棍網(wǎng)球國家隊男女隊链方，都先后亮相于國際賽場祟蚀。上海和北京的多所高校都建立了球隊和社團(tuán)暂题，定期舉辦訓(xùn)練和比賽，但大家對這項運(yùn)動比較陌生剿涮，加上中國學(xué)生缺乏體育鍛煉，學(xué)員的招募還是有一定難度瞬浓。
棍網(wǎng)球進(jìn)入中國的時間非常短猿棉，因為不是奧運(yùn)會項目，這項運(yùn)動目前并沒有政府和官方的推廣與贊助屑咳。另外教練的短缺也是很大問題萨赁，像Jesse目前的教練工作是完全義務(wù)的，不收取任何費用兆龙，而目前所有團(tuán)隊成員也都是兼職在隊杖爽。導(dǎo)致這項運(yùn)動在中國的推廣還存在一定困難。
想試試向魔法師一樣駕馭著長棍穿梭在球場的感覺嗎？這么好玩的運(yùn)動要去哪里學(xué)習(xí)呢慰安？
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