前記：這兩天在寫作業(yè)——一篇讀書心得體會呻拌。按我的速度，讀一本新書已然來不及睦焕，所以整理了前段看過的古典的《拆掉思維里的墻》藐握，先交作業(yè)。
溫故而知新垃喊，將筆記發(fā)出來猾普，與大家共同學(xué)習(xí)。
由于所處社會階層本谜、成長環(huán)境初家、教育背景的限制，我們會有很多思維慣性乌助，這些思維慣性限制著我們?nèi)粘５囊谎砸恍辛镌凇Ｗx了職業(yè)生涯規(guī)劃師古典的《拆掉思維里的墻》，談?wù)勎业乃季S里他托，那些被拆掉的“墻”：
我們不知不覺中成了安全感的奴隸
房奴：為了愛情掖肋、為了婚姻、為了父母的面子赏参，我們剛畢業(yè)幾年志笼，就耗掉三代人的積蓄，付了一套房的首付把篓，從此開始省吃儉用月供房子纫溃。為了保證順利還貸，雖然工作不滿意韧掩，但是不敢跳槽紊浩，看到投資機會，沒有資金、也不敢出手郎楼，沒有多余的資金投資自己万伤，在人生前十年的事業(yè)黃金期里，像一只負重的烏龜呜袁，咬牙前行敌买。
愛奴：很多女孩子缺乏安全感，是因為長輩在她心里嵌入了一個心智模式——沒有男人阶界，你一個人活不下去虹钮！所以女孩子會想方設(shè)法尋找一個有安全感的男人，沒有安全感也不要緊膘融，他的金錢或者職位有安全感也行芙粱，實在不濟，他的父母有錢或有權(quán)也不錯….一旦找到氧映，就會拼命的想抓状号稀：獻身、結(jié)婚岛都、用孩子挽留….其實律姨，這不是愛，而是恐懼臼疫。
婚姻不能給你安全感择份，如果因為想要安全感而進入婚姻，那這個婚姻80%會出問題烫堤∪俑希婚姻應(yīng)該是給予，而不是索取鸽斟。把婚姻當(dāng)做一場修行拔创，彼此互相扶持，一起成長湾盗。?
拆墻：快速提升安全感的6個方法：
1伏蚊、小范圍的冒一冒險：你會發(fā)現(xiàn)其實困難沒有想象的大。逐漸培養(yǎng)自信心格粪。
2躏吊、遠離那些太容易獲得的安全感：沒有壓力，就沒有動力帐萎。安逸的生活比伏，會讓人失去斗志，懼怕改變疆导。
3赁项、珍愛生命，遠離恐懼。少看凄慘的影視悠菜、書籍舰攒，遠離缺乏安全感的人，多接觸簡單快樂的人悔醋，閱讀明亮干凈的電影和書籍摩窃，站在太陽里，會慢慢曬走黑暗芬骄。
4猾愿、做一個恐懼保險箱：將所有恐懼的事情寫下來，存到一個安全的地方账阻，確保沒有人知道蒂秘，然后告訴自己：我擔(dān)心的事情可能會發(fā)生，但是我現(xiàn)在需要去做我自己的事情淘太。等我做完以后姻僧，我再回來取回我的恐懼。然后琴儿，大膽的去做段化！
5、做成功日志造成，你就成為牛人。將所有成功的經(jīng)歷記錄下來雄嚣，每天告訴自己晒屎，我原來多么好！你需要時時給自己打氣缓升。
6鼓鲁、面對恐懼，觸底反彈港谊。當(dāng)恐懼一旦被說出骇吭，過去的事情就會被熨平在生命的衣服上，再也襲擊不到你歧寺。
安全感不是要回來的燥狰，而是給出來的。當(dāng)你苦心積慮的算計斜筐、患得患失時龙致，拽的越緊，越容易失去顷链。如果你真的缺乏安全感目代，那么，請無條件的去幫助其他人，支持陷入困境的人榛了。支持別人是這個世界上最安全的事情在讶，永遠不會失敗。
