現(xiàn)代人工作壓力大低匙,很多人生活也是忙忙碌碌的樣子旷痕。長(zhǎng)此以往,如果不加以改善顽冶,幸福感會(huì)大大降低欺抗。
什么是幸福呢?每個(gè)人的答案都是不一樣的强重。我認(rèn)為绞呈,幸福就是一種感覺,幸福就是一種滿足间景。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單佃声,體現(xiàn)在每一個(gè)細(xì)節(jié)里。
今天吃到媽媽做的飯倘要,可口美味圾亏,是一種幸福,兒子放學(xué)時(shí)追著媽媽嬉戲打鬧封拧,是一種幸福志鹃,今天老公出門時(shí),在他額頭輕輕的一吻泽西,也是一種幸福曹铃。幸福的模樣,隨處可見捧杉,只是我們?nèi)鄙倭烁杏|的心靈陕见。
那么秘血,想要幸福就可以立刻去做啊。
一.主動(dòng)選擇做自己喜歡的事
聽從自己的內(nèi)心很重要评甜,那么選擇做自己喜歡的事就會(huì)讓自己開心直撤,增加幸福感。不要在意別人怎么想蜕着,你又不是人民幣谋竖,干嘛讓所有人喜歡你或者你做的事呢?做好自己就足夠了承匣。不要怕別人妒忌你蓖乘,那只能說(shuō)明你很優(yōu)秀。我會(huì)經(jīng)常讓人羨慕韧骗。
二.不要去討好別人
我說(shuō)的討好別人是區(qū)別于高情商的嘉抒。討好別人的人,充其量也就是小聰明而已袍暴,有些人甚至沒有自己的底線些侍,沒有什么值得炫耀。不似高情商展現(xiàn)出來(lái)的大智慧政模。自己堅(jiān)持的正確事情岗宣,不會(huì)讓別人打擾。有自己的判斷力淋样,有自己的底線耗式。
三.角度
與優(yōu)秀的人為伍,你看到的都是優(yōu)秀的一面趁猴,這樣就可以不斷鞭策自己刊咳,滿滿的正能量,做成你想做成的事情儡司,提高了成功的喜悅娱挨,同時(shí)也擁有了幸福感。
每個(gè)人看待事情的角度不一樣捕犬,不管我們以前經(jīng)歷了什么跷坝,重要的是現(xiàn)在我們將怎樣面對(duì)當(dāng)下,積極或听,陽(yáng)光探孝,充實(shí)每一天,幸福自然離你越來(lái)越近誉裆。
幸福就是這樣由內(nèi)而外顿颅,你也可以輕松擁有。
今天的晨讀感悟就到這里了足丢,與你共勉粱腻!