茍永均 種子踐行日記
時(shí)間2018年 1 月 13 日
第 12 天
身修家和 美麗中國
地方:四川達(dá)州大竹
服務(wù)眾生:誦讀《晨祈》、《心經(jīng)》卒蘸、《弟子規(guī)》雌隅、《六和敬》、《四無量心頌》缸沃、《智慧家長要免的50個(gè)誤區(qū)》澄步、《這樣培養(yǎng)孩子才優(yōu)秀》,將誦讀之功德回向眾生和泌;打坐村缸、站樁時(shí),將美好的感覺回向眾生武氓;吃飯時(shí)梯皿,將美味回向眾生;將看到的美景回向眾生县恕;并將回向所得之功德一并回向眾生东羹。
調(diào)伏身心:隨時(shí)隨地提醒自己,用平和的心態(tài)對待遇到的人和事忠烛。
管好語言:語言平和属提,與人交談和氣。
沒有綺言:無
沒有惡語:無
沒有妄語:無
享受工作:
1美尸、在讀書會群里分享《智慧家長要避免的50個(gè)誤區(qū)》冤议、《這樣培養(yǎng)孩子才優(yōu)秀》。
2师坎、與朋友交流子女教育話題恕酸,分析他孩子在學(xué)校出現(xiàn)狀況的原因。
3胯陋、與社區(qū)服務(wù)中心的工作人員商討共建社區(qū)服務(wù)站的事宜蕊温。
自他交換:遇事不以自己的觀點(diǎn)來評判,站在對方的立場來思考遏乔,覺察對方深層次的動(dòng)機(jī)义矛,對方已經(jīng)做到了他能做到的最好了。
持續(xù)醒覺:隨時(shí)隨地覺察自己的語言盟萨、行為和意念凉翻,沒有不好的想法、行為和語言鸯旁,將美好的東西呈現(xiàn)給大家噪矛,隨時(shí)隨地建立美好的感覺量蕊、隨時(shí)隨地建立強(qiáng)大的感覺。
憶念空性:看到所有的人艇挨、事残炮、物的好與壞,都是源于我的投射缩滨,沒有一個(gè)是獨(dú)立于我而存在的势就,要從內(nèi)心深處去找對應(yīng)的投影源。
依止勝利:依止心師脉漏、依止善知識苞冯、依止團(tuán)隊(duì)。
智慧感召:
1侧巨、在讀書會群里分享《智慧家長要避免的50個(gè)誤區(qū)》舅锄、《這樣培養(yǎng)孩子才優(yōu)秀》,感召家長學(xué)習(xí)和運(yùn)用正確的家庭教育理念和方法司忱,讓更多的孩子健康快樂的成長皇忿,讓更多的家庭幸福。
2坦仍、感召朋友一起學(xué)習(xí)正確的家庭教育理念和方法鳍烁,先解決家庭的現(xiàn)實(shí)問題。
3繁扎、明天晚上幔荒,大竹讀書會群里有一堂精彩的微課,感召更多的家長進(jìn)群學(xué)習(xí)梳玫。
化緣布施:
1爹梁、法布施:在讀書會群里分享《智慧家長要避免的50個(gè)誤區(qū)》、《這樣培養(yǎng)孩子才優(yōu)秀》汽纠;
2卫键、顏布施:微笑面對遇到的每一個(gè)人傀履,把美好傳遞給身邊的人虱朵。
3、財(cái)布施:希望更多的人能聽到明天晚上的精彩微課——韓玉琴老師主講的《如何培養(yǎng)孩子好習(xí)慣》钓账,支付4個(gè)群的微課轉(zhuǎn)播費(fèi)碴犬,讓4個(gè)群的家長朋友們能同時(shí)聽到這一堂精彩微課。
帶組天使:帶動(dòng)大家堅(jiān)持寫《種子踐行日記》梆暮。
義工踐行:
經(jīng)典誦持:《晨祈》服协、《心經(jīng)》、《弟子規(guī)》啦粹。
家庭功課:
1偿荷、早上窘游,煮早飯給家人吃。
2跳纳、打電話關(guān)心女兒忍饰,讓她保重身體。
3寺庄、堅(jiān)持寫《種子踐行日記》艾蓝;
脫癮而出:克服懶惰,堅(jiān)持寫《種子踐行日記》斗塘。