葉春香第二十三天靜坐打卡:
? ? ? 今天大年初五靜坐冥想時(shí)間20:46-21:46整1小時(shí)倦炒,靜坐時(shí)膝蓋處·大腿·小腿·背部都有些脹痛。
? ? 慢慢的身體微微發(fā)熱刁卜,一呼一吸之間肚子一鼓一扁志电,觸動(dòng)到身體背部象在做按摩。雖然整個(gè)身體都感受到酸脹感腳部微麻蛔趴,春香明白這個(gè)是靜坐中循序漸進(jìn)的正常體現(xiàn)挑辆。
? ? 朋友聽(tīng)說(shuō)春香每天靜坐,都非常贊賞靜能生慧孝情,其實(shí)靜坐的意義非常大鱼蝉,一個(gè)人只有能靜下心來(lái)時(shí),她的世界將創(chuàng)意無(wú)限箫荡!
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? ? ? ? ? ? 2019年1月10日
? ? ? ? ? ? 2019年2月09日
? ? 靜心讓我們的世界變得一切安好魁亦!
? 為什么春香要?jiǎng)?chuàng)建靜心冥想群?
原創(chuàng):葉春香
? ? ? 最近我們敬愛(ài)的心理學(xué)專(zhuān)家羔挡,李子勛老師英年因工作繁忙英年早逝洁奈,劉德華突然失聲停唱致歉,李詠永失我愛(ài)绞灼,孕婦抑郁和老年癡呆利术,孩子自閉和學(xué)生自殺事件頻頻報(bào)道!夫妻離婚率逐年上升镀赌,驚嘆心靈健康養(yǎng)生尤其重要?jiǎng)菰诒匦小?/blockquote>? ? ? 春香想:特別是我們心理咨詢(xún)師療愈圓滿(mǎn)每位接待的個(gè)案氯哮,誰(shuí)又來(lái)邦我們自已來(lái)自我清理和療愈?春香學(xué)習(xí)的唯識(shí)深層溝通技術(shù)商佛,已經(jīng)在心理學(xué)的基礎(chǔ)上喉钢,又提升了自我清理和自我療愈主要方向,達(dá)到能量自然轉(zhuǎn)挽提升的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)良姆。? ? ? 我愿意把自已六年來(lái)肠虽,每個(gè)當(dāng)下去覺(jué)察的起心動(dòng)念的技術(shù)全部整合創(chuàng)新,以初級(jí)·中級(jí)·高級(jí)的三個(gè)層次的靜心冥想的方式玛追,以費(fèi)用少均攤方式資源共享的理念税课,誠(chéng)摯地服務(wù)于世界的每壹位家人。冥想靜心的意義:
讓我們心靜下來(lái)感受自已痊剖,完全放松讓心靈減壓韩玩。達(dá)到自我療愈提高身體免疫力,利于睡眠緩解疲勞易于快速恢復(fù)體力陆馁。一個(gè)人會(huì)更積極和樂(lè)觀面對(duì)世界找颓,更具有創(chuàng)意·靈感.幸福感。? ? 自然達(dá)到開(kāi)闊遠(yuǎn)見(jiàn)的作用叮贩。逐漸逐漸感受當(dāng)下自已和他人击狮,明白世事皆有因果佛析。學(xué)會(huì)無(wú)條件的去付出,盡情亨受每個(gè)當(dāng)下的體驗(yàn)彪蓬,收獲所有發(fā)生事件背后的禮物寸莫,讓我們每一天的生命充滿(mǎn)意義!靜心冥想的終極目標(biāo):
讓我們家庭幸傅刀·身心健康·工作高效·事業(yè)順利·喜悅豐盛·世界祥和膘茎!靜心冥想收費(fèi)的三個(gè)層次:
初級(jí)靜心冥想:66元一位一個(gè)月,適合所有人捣郊。中級(jí)靜心冥想:366元一位二個(gè)月辽狈,適合高管·創(chuàng)業(yè)者·企業(yè)老板。高級(jí)靜心冥想:666元一位三個(gè)月呛牲,適合心理咨詢(xún)師·溝通師·療愈師刮萌。靜心冥想個(gè)人受益:
排毒養(yǎng)顏? ? ? ? ? 身心健康
條理清晰? ? ? ? ? 家庭和諧靜心冥想團(tuán)隊(duì)受益:
相互理解? ? ? ? ? 揚(yáng)長(zhǎng)避短
提升自我? ? ? ? ? 團(tuán)結(jié)互助靜心冥想單位和企業(yè)受益:
自動(dòng)自發(fā)? ? ? ? 互相欣賞
倍增效益? ? ? ? ? 彼此成就靜坐冥想最佳時(shí)間:
早上5:00點(diǎn)晚上11:00點(diǎn)初坐靜坐冥想時(shí)間:
靜坐十五分鐘開(kāi)始。靜坐冥想姿勢(shì):
輕合雙眼娘扩,直坐·盤(pán)坐·雙盤(pán)隨意着茸,不能睡著。靜坐冥想狀態(tài):
剛剛開(kāi)始靜坐冥想有雜念時(shí)琐旁,不用強(qiáng)迫自已不去想涮阔,慢慢的心自然會(huì)安在當(dāng)下。聯(lián)系方式:
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簡(jiǎn)書(shū)號(hào):葉春香
美篇號(hào):52301602
微博號(hào):6919492519醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和名人對(duì)靜坐冥想的感言:
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)家赫伯物·本林曾提到灰殴,冥想是對(duì)抗生活壓力的一貼完美解毒劑敬特。喬布斯已經(jīng)是公認(rèn)的冥想瑜伽愛(ài)好者了,他表示牺陶,很多靈感和創(chuàng)新伟阔,都來(lái)自于冥想。
靜心冥想公益獲得者:
1.把春香靜心冥想的鏈接一個(gè)月轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈掰伸,截圖給春香私信者皱炉,獲得初級(jí)靜心冥想一次。2.群主愿意在群里特別推薦春香靜心冥想狮鸭,可以獲得中級(jí)公益靜心冥想名額一次合搅,主要是感恩群主多年的付出。3.江西省心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)歧蕉,每個(gè)市的心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)有三位高級(jí)靜心冥想的名額推薦權(quán)灾部,感恩會(huì)長(zhǎng)們的好領(lǐng)導(dǎo),感恩心理咨詢(xún)師的用自已生命來(lái)完成每天的工作惯退!歡迎個(gè)人·團(tuán)隊(duì)·單位·企業(yè)提前預(yù)約咨詢(xún)赌髓!
感恩遇見(jiàn)感恩有您感恩您的分享與轉(zhuǎn)發(fā)!
公益事業(yè)?1.全民環(huán)保?環(huán)保酵素紅糖免費(fèi)提供,提供方式自提春弥。2.公益心理咨詢(xún)每天一位家人公益心理咨詢(xún)45分鐘,不設(shè)限內(nèi)容叠荠。3.親親寶貝親子公益分享群匿沛,歡迎您的到來(lái)!圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App