歲月滾滾向前，不停催促孩子長(zhǎng)大朵纷，大人老去炭臭，于是在感嘆歲月流逝之快時(shí)，往往會(huì)捎帶上一句:歲月不饒人袍辞、歲月催人老鞋仍、歲月神偷……
時(shí)光流逝確實(shí)非常快搅吁，誰(shuí)也留不住威创，這樣的規(guī)律誰(shuí)也無(wú)法擺脫。不過(guò)1979年谎懦，美國(guó)格朗教授通過(guò)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論也并非沒(méi)道理肚豺。
他指出:衰老常常是一個(gè)被灌輸?shù)母拍睿?dāng)你覺(jué)得自己老了界拦，放棄了“年輕”的念頭時(shí)吸申，身體就會(huì)向衰老的心態(tài)靠攏。衰老是你自己自我放棄的結(jié)果享甸。教授說(shuō)得這段話其實(shí)就是講述人對(duì)待生活的一個(gè)態(tài)度問(wèn)題截碴。一個(gè)老不把年齡當(dāng)回事的人，年齡在你身上留下的烙印就會(huì)很不明顯蛉威。格朗教授總結(jié)出的這個(gè)結(jié)論日丹，恰巧對(duì)應(yīng)了年輕跟年齡無(wú)關(guān)，只跟你的心態(tài)有關(guān)這句話瓷翻。證實(shí)了年輕跟你對(duì)自己夠不夠自信聚凹，對(duì)未來(lái)有沒(méi)有盼頭，對(duì)自己是否完全認(rèn)命齐帚，不服輸?shù)鹊认⑾⑾嚓P(guān)妒牙。
怎樣才能讓我們心態(tài)，心靈保持年輕呢对妄？這需要我們?cè)趫?jiān)持好習(xí)慣好心態(tài)的基礎(chǔ)上做到三個(gè)“不放棄”:
一湘今，別放棄“相信”。有一句話說(shuō)過(guò)剪菱，真正的相信摩瞎，并不是看到了才相信，而是相信了才會(huì)看到孝常。先要在自己內(nèi)心樹(shù)立起信心旗们，相信自己能行，讓自己有底氣构灸，才會(huì)讓別人產(chǎn)生信賴感上渴。有了底氣，同樣信心會(huì)更足，才會(huì)產(chǎn)生良性循環(huán)稠氮。別等什么事看見(jiàn)結(jié)果了你才去行動(dòng)曹阔，那樣等你開(kāi)始行動(dòng)，黃花菜已經(jīng)涼了隔披。凡事先有因再有果赃份，先相信自己能把過(guò)程這一步做好，結(jié)果大多不會(huì)太差奢米，即便很差抓韩，那也無(wú)愧于心。前提就是別放棄相信自己能做好恃慧。
二园蝠，別放棄“好奇”。孩子之所以有活力痢士，有沖勁彪薛，多半是因?yàn)樗麄兊暮闷嫘模驗(yàn)閷?duì)未來(lái)充滿好奇怠蹂，所以想去探索奧秘善延，就有著揮之不盡的動(dòng)力和激情。心態(tài)老的特征就是對(duì)一切漠不關(guān)心城侧，習(xí)以為常易遣，麻木不仁，就如一潭死水嫌佑，哪怕砸一塊大石頭下去也懶得泛起漣漪豆茫，有了一種對(duì)一切都認(rèn)命的冷漠。戶樞不蠹屋摇，流水不腐揩魂，不管是腦子，還是思維炮温，處于靜止的狀態(tài)就離老朽火脉，迂腐，僵化這樣的詞語(yǔ)扯不開(kāi)關(guān)系了柒啤，我們想要讓自己的心態(tài)倦挂，心靈保持年輕，切記不能磨滅好奇心担巩，否則人未老心已朽方援。
三，別放棄“體驗(yàn)”涛癌。光說(shuō)不練假把式肯骇，說(shuō)得再多不如多點(diǎn)行動(dòng)窥浪，只有真正的行動(dòng)力才能激活人內(nèi)在的潛質(zhì)。只有體驗(yàn)過(guò)笛丙，我們才會(huì)明白過(guò)程中的酸甜苦辣，才能真實(shí)體會(huì)生活的本來(lái)面目假颇，就如經(jīng)歷過(guò)狂風(fēng)暴雨的洗理胚鸯，天上懸掛的七色彩虹才會(huì)更靚麗純粹。
如果我們的人生就是一條跑道笨鸡，假如你不去踏上征程姜钳，就根本談不了輸贏的關(guān)鍵點(diǎn)；很多時(shí)候形耗，我們口中美其名曰的“順其自然”其實(shí)是為自己不肯努力找得華麗的借口哥桥；在人生長(zhǎng)征路上如果我們每一步都去踏踏實(shí)實(shí)走好，可能嘴巴里也會(huì)說(shuō)結(jié)果順其自然激涤，但此順其自然非彼順其自然拟糕，此一種是體驗(yàn)過(guò)后心理上的豁達(dá)，釋然倦踢。只有經(jīng)歷過(guò)了“轟轟烈烈”的人生起伏后送滞，才能說(shuō)出信服人的“平平淡淡”才是真。
任何人的一生都殊途同歸辱挥，結(jié)局一樣犁嗅，這需要我們多加裝點(diǎn)過(guò)程，演出才會(huì)精彩紛呈晤碘。別讓過(guò)程太過(guò)于平整褂微，否則一輩子太虧了。我們?cè)诼吠局卸帱c(diǎn)折騰园爷，多點(diǎn)體驗(yàn)宠蚂，是多出來(lái)的插曲，未嘗不是賺到了腮介。
孩子之所以能心態(tài)那么好肥矢，是因?yàn)樗麄兏矣诿半U(xiǎn)，敢于嘗試叠洗，敢于打破常規(guī)甘改，敢于歸零。我們成年很多時(shí)候就是由于顧慮太多灭抑，畏首畏尾十艾，沒(méi)去做就自己認(rèn)輸了，從而放棄一些原本能改變心態(tài)的機(jī)會(huì)腾节，讓自己認(rèn)命廉頗老矣的觀念忘嫉，然后心理老起來(lái)快過(guò)于肉體荤牍。假如不想如此，那就好好把握三個(gè)不“放棄庆冕】党常”或許情況會(huì)好很多。
11.11
476天
