事情一多起來就感覺心煩
就算有一件事沒上進度也會覺得:完了竖幔,亂套了摔敛,怎么辦
然后在紛亂的思緒中容易讓情緒壓抑
在某一個導火索下爆發(fā)
類似孩子不聽我的翼雀,類似老公不同理我
然后啪啪啪情緒一下子沖出來
雖然現(xiàn)在沒有以前這么嚴重
或多或少能覺察到自己的狀態(tài)
不至于一發(fā)不可收拾
但今天欢峰,現(xiàn)在瓦呼,女兒有點發(fā)燒不能上幼兒園,而我必須陪她庐椒,不能及時完成今天給自己定的目標椒舵,我的心里就很煩躁
為了剩下三本半的考題
為了李雪周末的那個未來得及聽的短課
為了合一父母今天要下來的新的內容
為了慢時光還有一半
為了還未發(fā)生的雁行后天的微課
為了群里那么多還未消化的信息
……
突然發(fā)現(xiàn)好多都是未來的事
而有些事不一定非要現(xiàn)在這個時刻必須完成
我這么多的糾結到底是為了什么
難道就是為了給自己添堵
想到中午有個同學發(fā)信息和我說,自己好累好困约谈,又各種拖延笔宿,白天上班,晚上帶孩子到很晚棱诱,完了還要做自己的事才能睡泼橘。
想著她急急忙忙去上班,而我躺在這休息迈勋,我還堵什么呢
該干嘛干嘛去
想一堆過去未來有什么用
把重點事情坽出來炬灭,去做就是了,等這個關鍵時刻過去粪躬,慢慢地完成那些可以沒有時間限制的事情
女兒在旁邊睡著了担败,完美,睡一覺可能就不燒了