【R:閱讀原文片段】2018.03.26
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》安疗，摘錄自P088-089
積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度蹬挤，還意味著人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)讶坯。
責(zé)任感（Responsible),從構(gòu)詞法來說是能夠回應(yīng)（Response-able）的意思休建，即選擇回應(yīng)的能力碉渡。所有積極主動(dòng)的人都深諳其道聚谁，因此不會(huì)把自己的行為歸咎于環(huán)境、外界條件或他人的影響滞诺。他們根據(jù)價(jià)值觀形导，有意識(shí)地選擇待人接物的方式，不會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩鼗蛞粫r(shí)情緒而沖動(dòng)行事习霹。
積極主動(dòng)是人類的天性朵耕，即使生活受到了外界條件的制約，那也是因?yàn)槲覀冇幸饣驘o意地選擇了被外界條件控制淋叶，這種選擇稱為消極被動(dòng)憔披。......
......
積極主動(dòng)的人理智勝于沖動(dòng)，他們能夠慎重思考爸吮，選擇價(jià)值觀并將其作為自己行為的內(nèi)在動(dòng)力芬膝；而消極被動(dòng)的人則截然相反，他們感情用事形娇，易受環(huán)境或條件作用的驅(qū)使锰霜。
【I：拆書家講解引導(dǎo)】
說到“積極主動(dòng)”，我們大多數(shù)時(shí)候的第一反應(yīng)就是：做事積極桐早，爭先恐后癣缅，不偷懶。比如我們說要積極主動(dòng)地去完成某項(xiàng)工作哄酝，積極主動(dòng)地去挑戰(zhàn)某項(xiàng)任務(wù)友存，其實(shí)這些都只是一種外顯的、行為層面上的“積極主動(dòng)”陶衅，今天我們要討論的是另一種更深層面的屡立、內(nèi)在價(jià)值觀方面的“積極主動(dòng)”，那就是我們要不輕易受外界環(huán)境的影響和控制搀军，而是能夠自己掌控好自己的行為態(tài)度膨俐。在生活和工作中勇皇，如果我們不是選擇做一個(gè)內(nèi)在“積極主動(dòng)”的人， 就很容易受各種外界因素的影響焚刺，天氣不好會(huì)影響我們的心情敛摘，別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)也會(huì)影響我們的心情。做事情遇到一些困難或挫折乳愉，也很容易泄氣和情緒沖動(dòng)兄淫。
而如果我們能做一個(gè)內(nèi)在認(rèn)定自己價(jià)值觀的人，就能駕馭好自己的心情和情緒蔓姚，不容易受外界因素和環(huán)境的影響拖叙。
有這種內(nèi)在“積極主動(dòng)”特質(zhì)的優(yōu)秀人士還真舉不勝舉，比如長沙市的腦癱患者-中南大學(xué)畢業(yè)的莫天池同學(xué)赂乐，不能獨(dú)立站立和行走薯鳍，連完整說話都困難，卻考上了美國名校的全額獎(jiǎng)學(xué)金博士挨措。
所以說內(nèi)在“積極主動(dòng)”挖滤，應(yīng)該是我們?nèi)松缆飞隙家逕捄玫囊粋€(gè)態(tài)度和習(xí)慣。
【A1：聯(lián)系過往經(jīng)驗(yàn)】
前天晚上浅役，兒子跟我聊天談到斩松，他們班上有個(gè)同學(xué)的爸爸因?yàn)橛型庥觯?jīng)常和他媽媽吵架觉既，幾次從家里搬出去惧盹，這位同學(xué)很郁悶。
我就說瞪讼，“那你這位同學(xué)如果自己能表現(xiàn)好一點(diǎn)钧椰，把學(xué)習(xí)搞好點(diǎn)，說不定他爸爸就會(huì)回歸家庭了也表現(xiàn)好了呢...”
兒子回答說符欠，“那是的嫡霞，像這樣的家庭，他沒叛逆得很厲害就已經(jīng)很不錯(cuò)了希柿。诊沪。≡罚”
前天晚上端姚，我還沒看到《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里有關(guān)“積極主動(dòng)”地這一頁文章，我也不知道該如何回答兒子挤悉，所以我們的談話就戛然而止了渐裸。從今天來看，同學(xué)的兒子就是典型地沒有養(yǎng)成內(nèi)在“積極主動(dòng)”的習(xí)慣，受家庭環(huán)境的影響太大橄仆，以至于自己郁悶無比和找不到了前進(jìn)的動(dòng)力和方向，這樣長久以往下去衅斩，對(duì)他的人生成長將十分不利盆顾。
【A2：規(guī)劃今后運(yùn)用】
在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，我也要修煉好內(nèi)在“積極主動(dòng)”的習(xí)慣畏梆，努力工作您宪。具體做法如下：
把平常容易影響我心情的一些外界因素寫下來，告訴自己以后不要受這些因素的影響奠涌。
分階段列出周計(jì)劃和月計(jì)劃目標(biāo)宪巨，制定詳細(xì)的行動(dòng)去完成。
寫出如果遇到困難和挫折溜畅，允許自己采取什么方式適度放松和發(fā)泄捏卓，但要及時(shí)回歸原位。
