?圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
膳食補(bǔ)充劑是現(xiàn)代生活方式下出現(xiàn)的一類(lèi)新型事物，顧名思義，就是膳食之外的補(bǔ)充漂佩。
一種旨在補(bǔ)充膳食的產(chǎn)品(而非煙草)，它可能含有一種或多種如下膳食成分罪塔。
一種維生素投蝉、一種礦物質(zhì)、一種草本(草藥)或其他植物征堪、一種氨基酸瘩缆、一種用以增加每日總攝入量來(lái)補(bǔ)充膳食的食物成分。
或以上成分的一種濃縮物佃蚜、代謝物庸娱、成分、提取物或組合產(chǎn)品等谐算。
也包括在得到批準(zhǔn)熟尉、發(fā)證、許可前已作為膳食補(bǔ)充劑或食品上市的洲脂、已批準(zhǔn)的新藥臣樱、維生素或生物制劑。
如何補(bǔ)充？
膳食補(bǔ)充劑不能替代正常的飲食雇毫，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)請(qǐng)大家記住玄捕。
有的健康愛(ài)好者早上起床一把補(bǔ)充劑入口之后，就以為健康有保障了棚放，把膳食補(bǔ)充劑當(dāng)成了主要的枚粘，這有點(diǎn)本末倒置。
如果您通過(guò)飲食就可以身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)飘蚯，那就不需要額外補(bǔ)充馍迄。
一部分人因?yàn)榉N種原因達(dá)不到身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)，那膳食補(bǔ)充劑就成了一個(gè)不錯(cuò)的健康選擇局骤。
為何補(bǔ)充攀圈？
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
大量化肥的應(yīng)用，使我們的土地越來(lái)越貧瘠峦甩。
與幾十年前相比赘来，農(nóng)作物中的營(yíng)養(yǎng)素大大減少，原本可以從這些食物中獲得微量元素已經(jīng)很難滿(mǎn)足我們的需求凯傲。
因此要想維持營(yíng)養(yǎng)的平衡犬辰，需要額外的幫助。
蔬菜中的農(nóng)藥冰单、殺蟲(chóng)劑幌缝，肉蛋奶里面的激素、抗生素诫欠，都成了食物中的“負(fù)“營(yíng)養(yǎng)涵卵。
讓我們?cè)讷@取營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，給身體造成了很多的負(fù)擔(dān)荒叼，讓身體的排毒系統(tǒng)不堪重負(fù)轿偎。
如果要想正常運(yùn)轉(zhuǎn)，需要額外的幫助甩挫。
作
