禪修有感(四)| 你滋養(yǎng)什么弯洗,你就是什么

記得很多年前看過(guò)一部電視劇柱宦,大概是胡歌演的,里面闡述了一個(gè)讓我現(xiàn)在仍然記憶非常深刻的事情:

一股黑暗的力量不斷的在人類(lèi)世界中汲取他們所需要的養(yǎng)分整陌,貪婪,憎恨,等等她奥,然后不斷的壯大自己。

事實(shí)上怎棱,現(xiàn)實(shí)生活中的我們也是一樣哩俭。

你滋養(yǎng)什么,你就是什么拳恋。

相由心生凡资,如果一個(gè)人的心里有很多心結(jié),有很多讓自己煩惱的事情谬运,這些心結(jié)必定會(huì)在臉上顯現(xiàn)出來(lái)隙赁。

最明顯的一個(gè)特征就是,嘴角下彎吩谦。

偶爾在慕課的《愛(ài)情心理學(xué)》中看到一個(gè)有意思的觀(guān)點(diǎn):嘴角天生上揚(yáng)的女生有旺夫相鸳谜。

為啥呢?因?yàn)樽旖巧蠐P(yáng)式廷,即是微笑咐扭,天生自帶三分微笑的人,哪里都受歡迎滑废。

伸手是不打笑臉人的蝗肪。

但是,如果你仔細(xì)想一想蠕趁,每一個(gè)人反應(yīng)出來(lái)的相薛闪,本質(zhì)上都是心靈的外射。

所以俺陋,做那些能讓自己心安的事情豁延。

聽(tīng)從內(nèi)心的聲音,自己就會(huì)變得快樂(lè)腊状。

內(nèi)觀(guān)禪修的過(guò)程诱咏,其實(shí)就是在培養(yǎng)對(duì)自己內(nèi)心聲音的敏感度。

這種敏銳的覺(jué)知能力缴挖,可以讓我們更容易的覺(jué)察到內(nèi)心深處在發(fā)生什么袋狞。

如果你不斷的在培養(yǎng)自己的貪婪,那么這些貪婪和執(zhí)取最終就會(huì)反應(yīng)在臉上。

或許戒的意義就在于此苟鸯,不斷的提醒自己持戒的過(guò)程同蜻,其實(shí)就和切斷貪婪執(zhí)取的過(guò)程是一致的。

本質(zhì)上都是對(duì)欲望的正確覺(jué)知早处。

你不去滋養(yǎng)那些貪嗔癡恨湾蔓,又何來(lái)眾生相。

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