早上七點(diǎn)的小新老師早課不錯(cuò)楣颠，感覺(jué)到小新老師的用心了笛洛，整節(jié)課的流程口令都很梵音風(fēng)~排課體式連貫夏志，口令細(xì)節(jié)到位，聲音洪亮好聽(tīng)苛让，小新老師也懂得贊美鼓勵(lì)沟蔑，雖然年紀(jì)小還是讓我刮目相看了~
下午三點(diǎn)劉老師的課，檸檬說(shuō)來(lái)個(gè)舒緩的狱杰，劉老師說(shuō)上肩頸脊柱課程~結(jié)果強(qiáng)度太大了~后面說(shuō)因?yàn)槲覀儗W(xué)過(guò)教培~感覺(jué)劉老師有些緊張亂了陣腳瘦材。口令有最少三次的錯(cuò)誤仿畸，想模仿梵音口令風(fēng)格又有些模仿不到位食棕，細(xì)節(jié)提醒不是很到位，可能是男性語(yǔ)言的劣勢(shì)错沽，總體口令不是特別理想簿晓，課程編排雖然是想中高強(qiáng)度，但是稍許有些亂千埃，體式做起來(lái)沒(méi)有連貫感憔儿。
晚上出去加資源完全沒(méi)有之前的狀態(tài)，因?yàn)榇┕ぷ鞣蜎](méi)有進(jìn)商場(chǎng)加了镰禾，明天還是穿平時(shí)的衣服吧~會(huì)自在一些皿曲，還有上完瑜伽課身上的汗有些黏~本來(lái)我加的資源還可以，最后的時(shí)候感覺(jué)能量耗盡吴侦，使不上勁，一直被拒絕~數(shù)字停留~(yú)上不去~
明天又是能量滿滿的一天~
